24 липня о дев'ятій ранку, до Міжнародного дня боксу, на бульварі Макарова відбулися відкритті загальноміські тренування з боксу. Організатором акції виступила Федерація боксу Миколаєва.
Тренували миколаївців боксери, представники Федерації — Євген Кушніренко та Дмитро Плєшаков.
Почали з розминки та пробіжки.
Далі приступили до практичних занять. Відпрацьовували удари та стійки. Спочатку тренери демонструють усі рухи один на одному, потім допомагають спортсменам повторити їх.
"Є певні тонкі моменти і ось ними ми з учасниками поділимося. Це буде і стійка, і правильне доведення плеча, і захисні дії. Бокс - він, найголовніше, вчить не бити, він вчить не пропускати удари. Відповідно цьому ми і навчимо людей. Щоб максимально людина змогла захистити себе, захистити свою сім'ю. Бути впевненим у собі", — розповів Євген Кушніренко.
Читайте також: "У МБК "Миколаїв" змінився головний тренер. Що про нього відомо"
Для учасників підготували грамоти та медалі.
Тренування тривало півтори години. До акції долучилися 22 людини.
За словами віцепрезидента Миколаївської міської федерації боксу Євгена Кушніренка, тренування відбулися вперше, але планують зробити їх традиційними та проводити раз на місяць.
Для учасників заходу вікових обмежень немає. Участь безкоштовна.
Читайте нас у Telegram
Підписуйтеся на Суспільне Миколаїв у Viber
