ДЕПРЕСІЯ — Суспільне Новини

Депресія: як розпізнати тривожні сигнали та підтримати себе Депресія — це не просто поганий настрій, а психологічний розлад, який заважає повноцінно жити, відчувати радість та знаходити сенс у повсякденності. Про те, як його розпізнати та впоратися з ним — Суспільне 23 листопада 2024, 10:00

Осіння депресія: як її розпізнати, чому вона виникає і як допомогти собі — розповідає миколаївська психологиня Ексклюзивно Осінь — час змін, коли природа повільно готується до холодів, а разом з цим змінюється й наш емоційний стан. Миколаївська психологиня Анастасія Кошковська дає поради для подолання сезонного афективного розладу 20 листопада 2024, 12:56

Голову залиште за дверима: як акторство допомагає мені справлятися з депресією Акторська майстерність і театр допомагають підтримувати ментальне здоров'я, проявляти емоції, як акторство допомагає у лікуванні депресії — досвід у колонці описує Євгенія Луценко. 7 листопада 2024, 16:35