Проблема захисту ментального здоров'я в Україні стала особливо актуальною після початку повномасштабної війни Росії проти України. Участь у бойових діях, перебування у прифронтових зонах, постійні ракетні та артилерійські обстріли, а також життя в умовах окупації — все це підвищує вразливість населення до психосоціального стресу. Унаслідок таких чинників все більше українців стикаються з психічними розладами, серед яких депресія, тривога та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
За оцінками експертів МОЗ, близько 50% населення України потребуватимуть психологічної допомоги. З них близько 4 мільйонів матимуть розлади психічного здоров’я середньої або важкої форми. У зв’язку з цим постає питання: які заходи допоможуть зменшити кількість таких випадків? Які методи ефективні для подолання депресії та тривоги?
Ефективні заходи для подолання психічних розладів
Як зазначає директорка Вінницької обласної клінічної психоневрологічної лікарні імені академіка Ющенка Софія Кучерук, для покращення ситуації важливо впроваджувати комплексні підходи, які охоплюють як професійні психологічні послуги, так і загальнодоступні програми ментального здоров’я. Однією з таких програм є всеукраїнська ініціатива "Ти як?" ініційована Оленою Зеленською. До цієї програми залучені лікарі, медсестри, соціальні служби та громадські організації, що дозволяє забезпечити широке охоплення населення.
Ментальне здоров’я включає не тільки відсутність психічних розладів, а й здатність адаптуватися до стресових ситуацій, бути стресостійким, реалізовувати свої здібності та жити на користь суспільству. Оскільки війна створює постійний стрес не тільки в Україні, але й у всьому світі, програми, спрямовані на підтримку ментального здоров’я, стають критично важливими.
Психологічна допомога військовим та цивільним
Кількість людей, які потребують психологічної допомоги, особливо серед військових і ветеранів, може сягнути двох мільйонів осіб. У Вінницькій обласній клінічній психоневрологічній лікарні надається допомога як цивільним, так і військовим, зокрема амбулаторна та стаціонарна. Щоб отримати консультацію, достатньо записатися через кол-центр за номером 0 800 219 319.
Однак через стигматизацію багато українців уникають звернень до психіатричних закладів. Для подолання цього бар’єру лікарі радять звертатися за консультацією до психологів, які можуть допомогти розібратися у проблемах без призначення медикаментів і надати необхідні методики для покращення стану.
Сімейні лікарі та їхня роль у підтримці психічного здоров’я
Значну роль у підтримці психічного здоров’я відіграють сімейні лікарі, оскільки саме до них звертається більшість людей на початкових стадіях проблем. Програма МОЗ навчає сімейних лікарів розпізнавати симптоми психічних розладів і правильно скеровувати пацієнтів до відповідних спеціалістів. Завдяки такій підготовці сімейні лікарі можуть ефективніше допомагати пацієнтам, що зменшує навантаження на спеціалізовані заклади.
Мобільні бригади: втрачені можливості
Раніше у лікарні працювали мобільні бригади, які складалися з психіатра, психолога, медсестри та соціального працівника. Вони надавали допомогу пацієнтам на дому або зустрічалися на нейтральних територіях, надаючи підтримку та коригуючи лікування. З липня Національна служба здоров'я припинила фінансування цих бригад, що значно ускладнило надання такої допомоги, зазначила Софія Кучерук.
Кадрове забезпечення та міжнародна підтримка
За словами Кучерук, незважаючи на виклики, Вінницька обласна клінічна психоневрологічна лікарня імені академіка Ющенка продовжує працювати, хоча й потребує додаткових фахівців середнього та молодшого медичного персоналу. У закладі працює понад 1200 співробітників, а багато з них проходять стажування як в Україні, так і за кордоном завдяки підтримці міжнародних організацій.
Через війну чоловікам важко виїжджати на стажування, тому лікарня запрошує іноземних фахівців до України, щоб вони навчали місцевих спеціалістів безпосередньо на місці. Такий підхід дозволяє іноземним експертам краще зрозуміти реалії українських пацієнтів і безпосередньо брати участь у лікуванні.
Україна також надає багато можливостей для онлайн-навчання, тренінгів. Багато лікарів вже отримали додаткові спеціалізації з психології або психотерапії, що дозволяє підвищити якість надання медичної допомоги в умовах постійного стресу.
Підписуйтеся на новини Суспільне Вінниця у Facebook, Telegram, Viber, Instagram, YouTube та Whatsapp
