"Сон – це не розкіш, а життєва необхідність": кропивницька психологиня про ментальне здоров'я під час війни
До Всесвітнього дня сну психологиня Лариса Радченко розповіла, що сон – це не просто відпочинок і павза між двома днями. Насправді саме вночі, з її слів, відбувається відновлення психіки та організму
"Відключи гаджет — увімкни себе": як не залежати від цифрових технологій — поради житомирської психологині
Щороку напередодні перших вихідних березня у світі відзначають День вимкнених гаджетів. Чи можливе життя без цих пристроїв та як не залежати від технологій цифровізації, — розповідає житомирська психологиня Світлана Кошин
"Світ патріархальний, але ми змінюємо це": захисниця розповіла про свій шлях у війську
Ексклюзивно
43-річна Ірина Добровольская долучилася до лав ЗСУ у 2023 році. Вона служила у штабі евакуаційної групи на Донеччині, а нині як офіцерка психологічної підтримки персоналу проходить службу в одній з військових частин Черкащини
