У Кропивницькому щороку виявляють тисячу випадків раку. Це ті ситуації, коли онкохворобу в людини реєструють уперше. Найчастіше це рак шкіри.
На другому місці — рак молочної залози у жінок й рак передміхурової залози у чоловіків, на третьому — рак легень. Це дані від керівника пресслужби Кропивницької міської ради Сергія Якуніна.
Загалом в Україні — понад мільйон онкохворих пацієнтів. Щороку реєструють понад 130 тисяч нових випадків.
Рак — це загальне позначення понад 100 хвороб, які можуть вражати будь-яку частину організму. Способів на 100% уберегтися від раку немає. Але можна говорити про зниження імовірності захворіти порівняно з середніми цифрами для цієї місцевості й цієї вікової групи. Говорячи про первинну профілактику раку, лікарі радять:
- відмовитися від паління й надмірного споживання алкоголю;
- вживати овочі, фрукти, рослинну клітковину (цільні зерна злакових, круп, хлібців, висівок), обмежити в раціоні копчені, смажені й консервовані продукти й надавати перевагу тушкованій, вареній і приготовленій на парі їжі;
- регулярно займатися спортом і підтримувати оптимальну вагу;
- дотримуватися режиму сну;
- обмежити вплив сонячних променів;
- раз на місяць самим оглядати шкіру, молочні залози, лімфатичні вузли й за наявності будь-яких змін звертатися до сімейного лікаря, який потім може проконсультувати й направити на подальше обстеження;
- регулярно щороку проходити профілактичні огляди в лікарні.
Під час профілактичного огляду оцінюють стан шкіри, слизової ротової порожнини, лімфатичних вузлів, молочних залоз, прямої кишки після 30 років, роблять рентгенологічне або флюорографічне обстеження легень, аналізи крові й сечі. Жінок будь-якого віку щороку має оглядати лікар-гінеколог, чоловіків після 50 років — лікар-уролог.
Для профілактики виникнення деяких видів раку рекомендують проходити систематичні скринінгові обстеження:
- мамографію (дослідження молочних залоз) — щороку, починаючи з 40-річного віку;
- колоноскопію (огляд внутрішньої поверхні товстої кишки за допомогою спеціального зонда) — кожні 5-10 років, починаючи з 50-річного віку;
- цитологічне дослідження мазка (діагностика захворювань шийки матки) — кожні 2-3 роки, починаючи з 21-річного віку;
- тестування на папіломавірус людини для раннього виявлення раку шийки матки — кожні 1 -2 роки.
За інформацією Сергія Якуніна, у відділеннях кропивницького поліклінічного об’єднання (вулиця Габдрахманова, 5) працюють жіночі та чоловічі оглядові кабінети, кабінети мамолога. Акушерки й лікарі пройшли підготовку з питань онкології. У жіночій консультації міського пологового будинку з функціями перинатального центру працює сучасний кабінет патології шийки матки, в якому жінки можуть пройти повне обстеження.
Також є вторинна профілактика раку. Це виявлення, лікування й спостереження за людьми, які мають хронічні чи передракові захворювання, контактують з канцерогенами або ж мають сімейну схильність до раку.
