З 25 січня, після послаблення карантину, двічі на день тренуються у Кропивницькому членкині Паралімпійської збірної України Вікторія Шпачинська та Анастасія Мисник. Вони виступають у штовханні ядра серед спортсменок з інвалідністю. Готуються до чемпіонату світу.
Чемпіонка світу у штовханні ядра Вікторія Шпачинська тренування розпочинає з бігу. Розповіла, що тренується щодня.
Дворазова срібна призерка Паралімпійських ігор Анастасія Мисник розпочинає тренування з кардіорозминки.
Далі – зал фітнесу. Протягом 30 хвилин спортсменки виконують вправи для м’язів ніг та плечового поясу. Після розминки переходять до силових вправ.
Вікторія Шпачинська розповіла, що під час посиленого карантину тренувались раз на день. Зараз – двічі на день, 5 днів на тиждень.
У Кропивницькому спортсменки тренуватимуться протягом лютого. На 28 лютого запланували виліт у Францію, де з 1 березня відбуватимуться змагання.
Читайте також
- На Кіровоградщині відбувся чемпіонат України з більярду серед юніорів.
- В Олександрії відбувся Всеукраїнський турнір з професійного боксу пам’яті Олексія Скічка.
- У Кропивницькому відбувся відбірковий турнір з робототехніки.
