Якщо людина довго перебуває під прямими сонячними променями або у теплому приміщенні, то у неї може розвинутися тепловий удар.
Про це повідомляє Міністерство охорони здоров'я.
У МОЗ зазначають, якщо ви підозрюєте тепловий удар у себе чи близьких, телефонуйте за номером "103". Диспетчер допоможе сконтактувати з лікарем та за потреби надішле бригаду "швидкої".
- Перейдіть або перенесіть постраждалого у затінене прохолодне місце.
- Охолоджуйте постраждалого за допомогою прохолодних вологих рушників, щоб знизити температуру тіла.
- Якщо постраждалий у свідомості, давайте йому пити воду, але невеликими порціями.
- У разі блювання, покладіть людину на бік.
- Стежте за станом постраждалого: диханням, пульсом і свідомістю до прибуття медичної допомоги.
Також в Національній поліції дали кілька порад, як уникнути теплового удару чи перегрівання влітку.
- ️Пийте достатньо води або інші напої без цукру та кофеїну;
- намагайтеся менше перебувати на вулиці в найспекотнішу частину дня (з 10 до 16 години);
- не залишайте дітей, літніх людей або домашніх тварин у зачинених автомобілях;
- тримайте в авто необхідний запас ліків, якими ви зазвичай користуєтесь та кілька пляшок води;
- тривалі поїздки найкраще здійснювати рано-вранці або ввечері;
- уникайте фізичних навантажень в спеку.
Раніше синоптики попереджали, що 8, 10 та 12 липня, в Україні триматиметься спекотна погода. Подекуди температура сягатиме +40-41°C.
