Кропивничанка Маріанна Гоян була залежна від алкоголю до 2019 року. За три роки подолала алкоголізм, схудла на 36 кілограмів та налагодила стосунки з сім'єю.
Маріанні 43 роки: “Я була алкоголічкою, дуже сильно була залежна. Втратила довіру й розуміння від чоловіка, дітей, сім'ї своєї”. Жінка була домогосподаркою, виховувала доньку та сина. Почала надмірно вживати алкоголь десять років тому. “Я не зрозуміла, коли це сталося. Я сиджу, в мене день народження... пляшка, і я сама. І нема нікого. Все. Ти далі не бачиш кроку уперед. Це дуже страшно”.
Маріанна вирішила почати все спочатку: дбати про своє фізичне здоров'я, психічне та налагоджувати зв'язки з оточуючими людьми.
На шляху перетворення, в першу чергу, як каже "вигнала зі своєї голови внутрішніх критиків та саботажників, які засіли там. Психологічний настрій — це найважливіше. Навіть якщо ніхто не підтримує. Собі треба сказати: “Я це зможу”.
Найскладніше було у перші два-три місяці. Аби відволіктися, Маріанна поїхала на навчання до Одеси, де познайомилася з жінкою, яку намагається наслідувати. “Це була шикарна жінка, енергійна. Дивлюсь на неї, і думаю, а чого я так не можу?”
Маріанна почала щоранку займатися бігом, підключила правильне харчування, і зовсім не вживає алкогольних напоїв. Тепер замість 98 кілограмів важить 63. Та найголовніше, зуміла налагодила стосунки з дітьми та чоловіком.
Нині прагне допомогти жінкам, які мають подібні проблеми, подолати їх. “Я б хотіла звернутися до жінок, які вже думають, що їхнє життя скінчилося. Воно не скінчилося. Воно може початися в будь-який період, якщо ви цього забажаєте”.
Читайте також
- Що таке подкасти та кому вони потрібні – кропивницька журналістка про створення аудіоісторій.
- "Найменшому малюку було декілька секунд від народження", – кропивницька фотографиня. про фотосесії для новонароджених
