З 1-7 серпня проходить Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Його організовують, щоб підвищити обізнаність батьків про переваги та користь такого вигодовування. На Кіровоградщині кількість жінок, які годують своїх дітей грудьми, щороку збільшується: з 21% – у 2015 році до 50% – у 2024.
Про це розповіла в етері Українського радіо Кропивницький акушерка-гінекологиня, консультантка з грудного вигодовування пологового будинку лікарні швидкої медичної допомоги Анна Зеленьова.
1 серпня 1990 року ухвалили Декларацію про захист, заохочення та підтримку грудного вигодовування. Її підписали 32 країни й 10 агентств ЮНІСЕФ. Мета акції – розповідати жінкам про користь такого годування для дітей. Зокрема, Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує годувати немовлят грудним молоком до двох років.
Яким чином розпочинається грудне вигодовування після народження малюка?
"Грудне вигодовування починається з моменту зачаття дитини. Жіночий організм готується до нього від зачаття. Перші симптоми вагітності — нагрубання молочних залоз. Як тільки дитина народжується, пересікається пуповина, це запускає у жінки механізм лактації. Виділяються гормони, які сприяють появі молозива і молока.
Якщо жінка здорова, практикують біологічне прикладання, сказала лікарка акушерка.
"Коли дитина викладається на живіт матері і відчуває запах молочних залоз. Вона рухами, начеб-то жабеня, підскочує до молочних зіл і починає смоктати перше молозиво. Це відбувається за рахунок того, що перше молозиво має запах амніотичної рідиниАмніотична рідина або навколоплідні води, плодові води — біологічна рідина, що заповнює порожнину амніона у матці, забезпечує вільні рухи плода, захищає його від пошкоджень, бере участь у його обміні речовин.. Дитинка внутрішньоутробно звикла її ковтати і після народження вона відчуває цей запах і повзе до знайомого запаху".
Які переваги грудного вигодовування?
"Це не просто переваги, це стратегія порятунку дітей. Це не тільки про їжу. Кожна мама має унікальний склад молока саме для своєї дитини. І замінити саме це молоко неможливо ніяким способом. Це допомагає дітям вижити і повноцінно розвиватись. Грудне молоко містить майже 400 компонентів".
Грудне молоко має різний склад залежно від часу, що минув після пологів і залежно від стану здоров'я дитини, пояснила лікарка.
"Коли дитина смокче груди матері, вона через слину передає інформацію про свій організм. Якщо дитинка хвора і має потреби в лікуванні, грудне молоко буде містити ті імуноглобуліниІмуноглобуліни, або антитіла — це білки, які виробляються імунною системою у відповідь на потрапляння в організм чужорідних речовин, таких як бактерії, віруси, грибки, паразити та токсини., які необхідні саме зараз цій дитині".
Залежно від часу доби молоко також змінюється, тому що дитині впродовж дня треба різна кількість тих чи інших елементів і мамине молоко саме для цієї дитини адаптує його.
Діти, які виключно на грудному вигодовуванні мають:
- на 50% менший ризик гострого середнього отиту — захворювання вух;
- на 64% менший ризик виникнення гастроентерологічних інфекційзахворювання травного тракту;
- на 72% рідше виникають інфекції нижніх дихальних шляхів, тобто це профілактика пневмонії;
- на 27% менший ризик розвитку астми і алергічних захворювань;
- менший ризик ожиріння. Чим довше тримається грудне вигодовування, тим сильніше виражений ефект;
- на 39% менший ризик цукрового діабету другого типу;
- на 19% рідше виникає гострий лімфатичний лейкозонкологічне злоякісне захворювання клітин крові у дітей;
- на 36% менший ризик синдрому раптової дитячої смерті.
"Я раджу жінкам взяти упаковку найдорожчої дитячої суміші, в будь-якому магазині і почитати її склад. Це точно не молоко матері, це молоко рогатої худоби. Тому надзвичайно важливо говорити про важливість виключно грудного вигодовування у новонароджених".
Які проблеми виникають найчастіше при грудному вигодовуванні?
Проблема завжди одна — це необізнаність молодих батьків. Треба знати, як саме дитину прикласти до грудей, щоб при цьому було ефективним смоктання, сказала лікарка.
"Перше — це має бути зручно. Дуже часто мами забувають про себе і думають тільки за дитину. Коли жінка годує, вона має бути розслаблена, в максимально спокійних для себе умовах і це також спонукає до того, що грудне вигодовування налагоджується".
За словами лікарки, дуже часто жінки стикаються з патологічним або фізіологічним нагрубанням молочних залоз.
"Після пологів, коли змінюється молозивний період на молочний, коли прибуває молоко у жінки, це може супроводжуватись нагрубанням. Може бути сильний біль, підвищення температури, розпирання у молочних залозах, дитинка може відмовлятися від смоктання".
Лікарка пояснила, допомагають в цих ситуаціях — постійне прикладання дитини до грудей, вживання жінкою достатню кількість рідини.
"І цей період переходу з молозива на молоко він минає, треба час. Якщо підвищення температури, лікар призначає препарати, щоб її знизити, дитинку прикладаємо. Раніше робили зціджування вручну, жінки згадають це зі сльозами, тому що багато хто навіть казав, що це болючіше за пологи. Сьогодні ми вже розуміємо, що цього робити не треба".
Якщо жінці здається, що кількість молока недостатня, вона починає підгодовувати дитину сумішами. Лікарка не радить цього робити.
"Період молозива спонукає мам до страху, що дитині мало і вони можуть давати суміш. А коли молока багато, жінки думають, що я його бачу, значить все добре. Насправді це не так працює. Новонароджена дитина має зовсім маленький шлунок, як кісточка абрикоса. На другу, третю добу він стає ширшим, це пов'язане з тим, що жінка має маленьку кількість молозива. Потім з'являється молоко і паралельно шлунок також до цього готовий".
Грудне вигодовування — це дійсно стратегія порятунку життя, вважає лікарка.
"Нині під час повномасштабної війни навіть суміш приготувати не завжди можливо. І ми не можемо гарантувати якість води і суміші через годину, які бактерії в них розмножаться".
Лікарка пояснила, термін зберігання зцідженого грудного молока в холодильнику 72 години. Тоді, як коров'яче молоко, відкрита упаковка може зберігатись 24 години.
"Це пов'язане з антимікробними властивостями в грудному молоці. Мама може не мити груди, коли дає їх дитині".
Щодо стресових ситуацій, жінка повинна розуміти, що при нервовому навантаженні лактація може змінюватись.
"Як припиняється лактація, так її можна і відновити. Жінка повинна намагатися знаходити для себе ресурс, розуміти, що молоко нікуди не дівається, може бути просто окситоциновий блок, тобто молоко є, але воно не виходить. Треба заспокоїтись, розслабитись, можна сходити в душ, допомагає струмінь теплої води направити на шию, так розслабитись і таким чином зняти цей блок і молоко відтікає краще.
Якщо не припиняти лактацію і постійно прикладати дитину, бути в контакті з дитиною, молоко повертається назад, сказала лікарка.
Підписуйтесь на Суспільне Кропивницький у Facebook, YouTube, Telegram, Instagram, WhatsApp, Viber та TikTok.
