Близько 300 тернополян сьогодні занурювалися у водойму в Тернопільському гідропарку "Топільче". Люди почали заходити у воду о 5 годині ранку, розповів керівник міського клубу любителів загартування та зимового плавання "Нептун" Богдан Поломацканич.
За його словами, такі купання на Водохреще представники клубу проводять понад 20 років.
14-річний Тимур Музиченко моржує 5 років.
"Тренер запропонував мені піти і я згодився. Перш як заходиш у воду, душу охоплює лід, але потім навіть трішки приємно", – каже Музиченко.
Суспільне ТернопільТимур Музиченко
Олександр Рукавець розповідає, купається взимку 40 років. Щороку на Водохреще приходить до парку, щоб поплавати у водоймі:
"Відчуття надзвичайно прекрасні. Відчуваєш, ніби зсередини 100 тисяч голок і відриває шкіру від м'яса. Тобі не холодно. Бачите, я парую здоров'ям".
Суспільне ТернопільОлександр Рукавець
Богдан Поломацканич каже, неподалік є 3 пункти обігріву, де люди можуть зігрітися після купання.
Суспільне ТернопільБлизько 300 тернополян занурювалися у водойму в місцевому гідропарку
"Це справа мужніх, справжніх людей. Не так легко у воду залізти. Треба мати силу волі. Якщо людина вирішила, що це потрібно і отримає від цього задоволення, то він наш член клубу. Це викид гормонів щастя. На тих пару секунд організм викидає енергію і приходить оздоровлення", – розповів Поломацканич.
Суспільне ТернопільБогдан Поломацканич
Перш як розпочати зимові купання, потрібно проконсультуватися із сімейним лікарем, каже лікарка-методистка обласного центру громадського здоров'я Галина Зот. Вона розповіла, яким людям не варто занурюватися у холодну воду:
"Якщо людина перенесла інфаркт, інсульт чи має ішемічну хворобу серця, то може спровокувати не тільки аритмію, але і зупинку серця. Якщо має варикозну розширеність, хронічну венозну недостатність судин – так само може привести до звуження судин. Людям, які мають хронічні захворювання бронхолегеневої системи – сюди відноситься хронічний бронхіт і астма. Ну і літні люди, вагітні, ослаблені, люди, які перенесли ковід – я б їм не радила пірнати в холодну воду. Позитивні моменти у зимовому купанні, звичайно, є. По-перше, людина зміцнює свій організм, посилює імунну систему, покращується робота м'язової системи, покращується настрій, нормалізується сон, але це тільки для здорових людей".
Суспільне ТернопільГалина Зот
Міський клуб любителів загартування і зимового плавання "Нептун" створили в лютому 1986 року. Нині в клубі є 200 любителів зимового плавання, каже Богдан Поломацканич.
Що відомо
- На набережній Тернопільського ставу відбулося освячення води