Підіймає до 20 тонн за тренування: сватівський гирьовик став кращим спортсменом району

Підіймає до 20 тонн за тренування: сватівський гирьовик став кращим спортсменом району

Підіймає до 20 тонн за тренування: сватівський гирьовик став кращим спортсменом району Суспільне Донбас

Максим Муратов став призером шести Українських онлайн-турнірів із гирьового спорту. У двох із них — здобув перемогу. За рік, до колекції своїх медалей, додав чотирнадцять.

Гирьовик із села Хомівка говорить – попри карантинні обмеження, рік для нього видався вдалим. До нього у секцію прийшли вихованці, які теж мають успіхи. А за 4 дні до Нового року Максим отримав звання – "Кращий спортсмен 2020 року" у районі.

Підіймає до 20 тонн за тренування: сватівський гирьовик став кращим спортсменом районуСуспільне Донбас

Сватівський гирьовик став кращим спортсменом району

Максиму — 26 років. Він працює вихователем у Сватівському аграрному ліцеї. Гирьовим спортом займається 10 років. Цьогоріч, розповідає спортсмен, через карантин, брав участь у турнірах онлайн.

"Боротьба наживо – це ніяк не замінить онлайн, але сталось так, як сталось. У нас не було вибору", — розповідає спортсмен.

Підіймає до 20 тонн за тренування: сватівський гирьовик став кращим спортсменом районуСуспільне Донбас

Сватівський гирьовик став кращим спортсменом району

Онлайн-турніри, говорить Максим — гарна можливість спортсменам не втрачати форму через карантинні обмеження. Сам він брав участь у шістьох. Виграв 2 золоті медалі.

"Якщо це брати змагання, то була вправа "ривок", де я виконав 550 підйомів, гирею 24 кілограми за 30 хвилин", — каже Максим.

Гирьовий спорт, розповідає Максим, має свої правила і техніку виконання. Щоб тримати спину й уникнути травм одягають спеціальний пояс.

"Пояс відрізняється тим, що позаду стоїть ось так широка частина. Вона дає розвантаження, коли спортсмен в стійці нахиляється назад", — пояснює Максим.

Після виходу сюжетів на Суспільному та розголосу про успіхи Хомівського гирьовика у соцмережах, займатись до нього прийшло 10 вихованців. Один із них — 15-річний Дмитро Талдонов.

Підіймає до 20 тонн за тренування: сватівський гирьовик став кращим спортсменом районуСуспільне Донбас

Вихованець Максима — Дмитро Талдонов

"Я брав участь у двох чемпіонатах. Мій найкращий результат 480 підйомів (гирею 8 кілограмів — ред.)", — каже Дмитро.

Заняття відбуваються у спортивній залі аграрного ліцею, 3 рази на тиждень. Максим за тренування загалом підіймає кілька тонн ваги.

Підіймає до 20 тонн за тренування: сватівський гирьовик став кращим спортсменом районуСуспільне Донбас

Заняття відбуваються у спортивній залі аграрного ліцею

"До 20 тонн. У нас, скажімо так, іде лінійне тренування, ми місяць працюємо на об’єми, де у мене виходить за тренування 17 тонн підняти — це нормально", — розповідає гирьовик.

Наступного року Максим Муратов планує поставити абсолютний рекорд із підіймання гирі. Щодо кількості підйомів, говорить — це може бути пов'язано із річницею заснування Сватового, якому виповниться 361 рік.

Категорії
ПолітикаЕкономікаКультураСвітСпортВідеоПодіїТоп дняПриродаРегіониСтильДітиНаукаТехнологіїУрбаністикаЇжаДомашні твариниЛюди