Після повномасштабного вторгнення Росії в Україну зі Слов'янська Донецької області до Кропивницького переїхала фундація підтримки людей старшого віку "Вік щастя". Засновниця цієї громадської організації Наталія Бондаренко пропагує активний спосіб життя для людей старше 50 років. Вони можуть відвідувати курси медіаграмотності, комп'ютерної та смартфон-грамотності, танці, пілатесПіла́тес — комплекс фізичних вправ, метою якого є розвиток гнучкості всіх м'язів тіла., скандинавську ходуСкандинавська хода — вид фізичної активності, у якій використовується спеціальна техніка ходьби з використанням спеціальних палиць, схожих на лижні..
Засновниця ГО "Вік щастя" Наталія Бондаренко
Мені було 52 або 53 роки, і я відчула, що я є такою невидимою в суспільстві. Тобто діти виросли, всі свої завдання соціальні я виконала. У нас є стереотипи стосовно людей старшого віку — пішла на пенсію — діти, внуки, город... Але мені не хотілося зупинятися. Мені хотілося рости далі. У мене ще є життя, я ще активна.
Я почала багато їздити на тренінги, на форуми й з'явилася ідея створення такої організації. Зареєструвала її 13 травня 2017 року у місті Слов'янськ.
Ми виїхали у березні 2022 року. Щось ми змогли вивезти, щось залишилось, приїхали в Кропивницький.
Громадська організація "Вік щастя" підтримує будь-які інтереси людей старшого віку: спортивні, освітні, правові.
Викладачка смартфон-курсу, комп’ютерної школи Ельміра Чепіга
В мене є бабуся. І я її навчала користуватися смартфоном, комп'ютером. Вони хочуть зі своїми дітьми, з внуками мати зв'язок, бути на одному рівні й себе відчувати комфортно. Я створювала ці комфортні умови для своєї бабусі, мені захотілося дати свої знання цим дівчатам, щоб вони себе відчували теж комфортно.
Відвідувачка Світлана Шульга
Як Наталія Бондаренко створила клуб, так я й беру участь. Відвідую заняття зі скандинавської ходи, комп'ютерні курси, смартфон, танці. Майже все. У зв'язку з війною дуже змінилися обставини, відчуваєш себе непотрібною. Тому... Хтось з великих сказав, що найбільша розкіш для людини — це спілкування. Ось спілкування тут якраз і є.
Скандинавська хода (на головному фото)
Наталія Бондаренко
Палички — це не ходунки. На них не спираємося. Паличками ми відштовхуємося. Це фізичне навантаження, яке може бути дозованим. Вони самі обирають темп, ритм, з яким можуть ходити. В Ковалівському парку, в цьому чудовому місці, ми займаємося в середу і суботу з 9-ї години.
Так пропагуємо здоровий спосіб життя: не сидіти на лавочці під під'їздом, не сидіти під телевізором, а вийти на вулицю – пройтись чи з паличками, або до нас на наш пілатес, щоб це було активне сприйняття життя.
Читайте також
- "Головне – не картати себе". Кропивницька психологиня про те, як розпізнати шахрая і що робити, коли стали його жертвою
- Один випадок за три роки та ситуація може змінитись. Головна санлікарка – про менінгококову інфекцію на Кіровоградщині
Підписуйтеся на новини Суспільне: Кропивницький у Вайбері , Телеграм, Інстаграм та Ютуб
Повідомляйте про події з життя вашого міста чи селища у Кіровоградській області https://u.to/HNf5HA