Під час війни особливо актуальним стає питання щеплень і попередження усіх можливих інфекцій, адже важливо приділяти увагу профілактиці хвороб, особливо в непевних умовах життя. Якщо ви не пам’ятаєте від чого вакциновані — це не проблема: рекомендації приблизно однакові для усіх.
Суспільне публікує перелік щеплень та поради платформи “Бережи себе”, яка присвячена темі здоров’я під час війни (проєкт Команди організації INSCIENCE за підтримки Світового банку та Швейцарії).
Перелік щеплень, які варто зробити чи повторити усім, такий:
- 1. Дифтерія та правець. Раз на десять років, згідно з державним календарем щеплень, ви можете отримати вакцину у закладах, які працюють з Національною службою здоров'я України (НСЗУ).
- Кір, паротит та краснуха є актуальними насамперед для дітей та підлітків. Але якщо є залишкові дози вакцини, а ви не певні, що щеплені у дитинстві двічі — краще зробити укол.
- Вакцинація від гепатиту A та B є обов’язковою. Гепатит А передається через забруднену воду та продукти, гепатит В — через кров та біологічні рідини. Щеплення від цих інфекцій існують окремі і комбіновані, а схеми можуть бути скорочені, на випадок екстреної вакцинації.
- Якщо ви не хворіли та не щеплені від вітряної віспи, необхідно почати курс з двох доз. Це вкрай заразний вірус, який у дорослих часто має тяжкий перебіг.
- Менінгококова інфекція передається повітряно-краплинним шляхом і має різні клінічні прояви (від безсимптомної до важкої форми із високою летальністю). В Україні зареєстрована вакцина лише від половини розповсюджених штамів, але принаймні від них варто захиститися. Якщо ж ви тимчасово живете закордоном, важливо зробити щеплення від іншої частини штамів.
- Пневмокок — це бактерія, що найчастіше викликає ускладнення різних ГРВІ та COVID-19, в тому числі пневмонію, отити, бронхіти. Вакцинація від пневмококу не включена в Національний календар профілактичних щеплень, але його можна зробити з власної ініціативи, придбавши вакцину.
- Крім того, треба пам’ятати про вчасну ревакцинацію від COVID-19. Якщо від другої дози пройшло пів року або більше, то саме час зробити повторне щеплення.
Варто запам’ятати — надлишково вакцинуватися неможливо, тому навіть якщо ви повторите раніше зроблене щеплення, то лиш підсилите свій захист від нього.
Читайте також
Струс мозку: як розпізнати та як допомогти
"До лікарні могли дістатися лише ті, кого не постріляли по дорозі" — історія лікарів Бучі
"Коли чули обстріли, знали: скоро привезуть поранених" — історії лікарів Чернігова
