Під час карантину наше основне завдання – утриматись від контакту з іншими, щоб зменшити ризик інфікування COVID-19. Втім, навіть якщо вся родина залишається вдома, необхідно поповнювати запаси продуктів або допомогти літнім родичам зробити закупки. Про це розмовляли на Українському радіо Рось.
Лікар-імунолог Інна Кімлик радить під час походу до магазину чи аптеки послуговуватися рекомендаціями прибалтійських фахівців, щоб убезпечити себе і свою родину від коронавірусу.
Правила походу за покупками під час карантину:
- перед виходом на вулицю одягніть куртку, піджак або жакет з довгими рукавами;
- підберіть довге волосся;
- не надівайте прикрас та дрібних аксесуарів;
- маску варто надягти безпосередньо перед виходом на вулицю;
- намагайтеся не користуватися громадським транспортом;
- носіть із собою одноразові серветки, та використовуйте їх як захист, аби не торкатися поверхонь. Після використання серветку треба зім'яти і викинути в закритий смітник;
- за можливості, розраховуйтесь в магазині платіжними картами. Після користування готівкою ретельно дезінфікуйте руки;
- мийте або дезінфікуйте руки щоразу, коли торкаєтесь поверхні;
- не торкайтесь свого обличчя;
- у приміщенні дотримуйтеся дистанції 2-2,5 метри.
Після повернення з магазину додому:
- зайти в будинок, намагаючись нічого не чіпати;
- одразу зняти взуття, одяг, у якому ходили в магазин, покласти в пакет, аби потім випрати;
- сумки, ключі, гаманець залишити в коробці біля виходу;
- обережно зніміть одноразові рукавички і викиньте, а руки вимийте;
- якщо є можливість, прийміть душ або промийте всі відкриті місця водою;
- продезінфікуйте телефон, окуляри промийте з милом під проточною водою;
- очистіть всі поверхні сумок і покупок водою або дезінфікуючим засобом.
Інна Кімлик, говорить, що неможливо продезінфікувати все, головне мінімізувати джерела небезпеки!
Альона Ніколенко, Олена Захарова
Фото ілюстративне з відкритих джерел
