Як подолати страх і стрес під час війни – пояснює директорка Дніпропетровської психіатричної лікарні

Як подолати страх і стрес під час війни – пояснює директорка Дніпропетровської психіатричної лікарні

Як подолати страх і стрес під час війни – пояснює директорка Дніпропетровської психіатричної лікарні

Як подолати страх і стрес під час війни. Про це на брифінгу 5 березня повідомила директорка Дніпропетровської обласної психіатричної лікарні Світлана Мороз.

За її словами, кожна людина проходить кілька стадій стресу – і тільки потім вона може приймати якісь аргументовані рішення.

«Чим швидше людина це прийме, тим менша ймовірність ПТСР. Ми вісім років живемо в стані війни, але це був локальний конфлікт, а зараз це стосується кожного», - сказала вона.

Подолати страх можна, піклуючись про інших – нагодувати, зігріти, обійняти, побавитися з дитиною. Можна приймати заспокійливі ліки на постійній основі.

Якщо потрібна кваліфікована допомога, психологи працюють цілодобово. Мешканці Дніпропетровської області можуть звернутися за допомогою на «гарячу лінію»: (056) 753 43 71, 0 800 501 701.

Читайте також

Читайте нас у Telegram: Суспільне Дніпро

Категорії
РозслідуванняПолітикаЕкономікаКультураСвітСпортВідеоПодіїТоп дняПриродаРегіониСтильДітиНаукаТехнологіїУрбаністикаЇжаДомашні твариниЛюди