Бердичівець Костянтин Нестерчук вважає, що спорт може не лише зміцнювати тіло, а й сприяє психологічному відновленню. Військовослужбовець 26-ї окремої артилерійської бригади імені генерал–хорунжого Романа Дашкевича після служби на Донецькому напрямку працює інструктором із фізичної підготовки та реабілітації. Він допомагає військовослужбовцям підтримувати фізичну форму та відновлюватись після фронту. Про свій шлях у спорті, службу та підтримку побратимів Костянтин Нестерчук розповів кореспондентам Суспільного.
До повномасштабного вторгнення Костянтин Нестерчук майже 20 років працював майстром служби газорозподільних станцій у Бердичівському лінійно–виробничому управлінні магістральних газопроводів. У травні 2022 року чоловік долучився до лав Збройних сил України. Спочатку служив у ремонтній роті 26-ї окремої артилерійської бригади імені генерал-хорунжого Романа Дашкевича. У 2022-2023 роках виконував бойові завдання на Донецькому напрямку. Нині він — інструктор із фізичної підготовки та спорту.
За словами військовослужбовця, спорт присутній у його житті з дитинства.
«Спорт у мене в житті з'явився ще з дитинства. Батьки були спортменами — займались футболом і волейболом. Я з 8 років тренувався у дитячо–юнацькій спортивній школі у Бердичеві. Займався футболом», — розповів Костянтин.
Заняття спортом супроводжували його не лише в дитинстві. У 1996 році Костянтин проходив службу у спортивній роті Бердичівської дивізії. Нині цей досвід використовує, працюючи з військовослужбовцями та ветеранами.
Костянтин говорить, що фізична активність допомагає не лише підтримувати тіло у формі, а і відволікатись від пережитого під час війни та повертатися до активного життя. До занять спортом він заохочує і своїх побратимів. За його словами, вони підтримують таку ініціативу та із задоволенням долучаються до тренувань.
«Спорт для мене — це життя. Це мотивація, щоб люди, які мене оточують, отримали якісну реабілітацію, відновлення і переключення від військових дій. Побратими дуже підтримують. Я намагаюсь залучати їх до занять спортом. Це своєрідна реабілітація і відновлення», — каже чоловік.
5 вересня чоловік разом із командою 26-ї окремої артилерійської бригади взяв участь у спортивних змаганнях «Сильні України» серед військовослужбовців та ветеранів. Серед дисциплін, якими він найбільше захоплюється — веслування та аеробайк.
Військовослужбовець розповів, що команда регулярно бере участь у спортивних заходах у різних регіонах України.
«Сьогодні будемо виступати в командному веслуванні — серед ветеранів, мілітарі і в змішаних категоріях. Ми на такі змагання часто їздимо по Україні. А зараз вперше приймаємо їх у себе в місті», — сказав чоловік.
За його словами, регулярні спортивні змагання дають можливість не лише перевірити власні сили, а й спілкуватись з іншими військовими та ветеранами. Для самого Костянтина спорт став частиною життя та способом допомагати іншим. Він переконаний, що фізична активність може стати одним із інструментів якісного відновлення після фронту.
«Спорт — це життя. І цим усе сказано. Для мене однозначно. Я ж казав — я все життя у спорті. Неважливо, це футбол, баскетбол, волейбол чи настільний теніс. Це мотивація для мене — як для підтримки здорового способу життя, так і для допомоги іншим», — розповів Костянтин.
Раніше Суспільне повідомляло, що у Бердичеві 5 вересня відбулися всеукраїнські змагання «Сильні України» серед ветеранів війни та військовослужбовців. Участь у турнірі взяли близько 120 спортсменів із майже 20 регіонів України. Для Бердичівщини це було перше проведення таких змагань.
Підписуйтеся, читайте, дивіться новини Житомирщини на наших платформах тут:
Telegram | Instagram | Viber | Facebook | YouTube | WhatsApp | TikTok
