44-річний ветеран російсько-української війни Ярослав Бегас готується до велопробігу по тихоокеанському узбережжю у Канаді. На велосипеді має проїхати 120 кілометрів.
"Готуюсь на цей момент до велопробігу, який відбудетьсмя в Канаді. Це доволі не мала відстань, до якої треба добре підготуватись, щоб її подолати, щоб ноги змогли мені перенести це. Велосипед завжди любив, і до поранення теж, і після того вдома є, яким часто по потребах покрутив, поїхав. Після поранення відчув, що не таке навантаження іде, при ходьбі і при їзді ти більше сидиш, нога менше навантажується", — сказав оборонець.
Тренується чоловік у спорткомплексі "Здоров'я". Суспільному розповів, займається з квітня 2023 року. Тренує ветерана Сергій Чернявський.
"Ми почали не так давно займатись із ним, з 8 квітня цього року, побачили що у нього є позитивні дані для розвитку і почали накатувати об'єм. Нам зараз потрібно наїздити 5 тисяч кілометрів, після цього можна говорити про якісь тренування. Якщо початковий час був на відрізку 5 км — 9 хв 42 секунди, то сьогодні він на змаганнях показав результат — 8:51. На сьогодні він проїхав 2 з половиною тисяч кілометрів. Ми починали з 40 км, сьогодні 80 км — зовсім проста дистанція, яку ми їдемо на одному диханні", — сказав Сергій Чернявський.
Поранення Ярослав Бегас отримав у грудні 2022-го. Служив у складі 46 окремої аеромобільної бригади. Перебуваючи на реабілітації Ярослав подав заявку на національний відбір Ігор Нескорених-2023. Там спробував себе у веслуванні на тренажері та у плаванні на 50 метрів вільним стилем.
"Було дуже цікаво, було дуже приємно познайомитись з побратимами, які там не вперше, і з тими, хто вперше. У плаванні в своїй категорії я посів 4 місце, а в веслуванні — 12. Хоч і готувався були хлопці, які двома ногами працювали, а я без протезу працював. Я своїм результатом задоволений, там був інших дух", — сказав Ярослав.
Зараз ветеран російсько-української війни посилено готується до змагань у Канаді. На тренування з Могилівки до Вінниці і назад долає понад 80 кілометрів. У майбутньому, бачить себе у складі паралімпійської збірної.
Підписуйтеся на новини Суспільне Вінниця у Facebook, Telegram, Viber, Instagram та YouTube
