В Україні, зокрема і на Рівненщині, навчають покроковій системі управління ризиками посттравматичного стресу (TRiM)" за принципом "рівний — рівному". Це доказова методика Великої Британії, яка розроблена для допомоги людям, котрі пережили травматичну або потенційно травматичну подію. Для військових в Україні таке навчання безплатне.
Про це в етері Українське Радіо. Рівне розповіла клінічна психологиня, психотерапевтка, фізична терапевтка, викладачка, волонтерка TRiM Катерина Попружук. З її слів, методику розробили для військ Великої Британії:
"Одним із розробників був Ніл Грінберг, психіатр. Він 23 роки прослужив у військах Великої Британії і зараз працює в Королівському Лондонському коледжі. І він, і Гевін Роджерс, який є інструктором організації консультування з психічного здоров'я Match on Stress, люб'язно передали цю методику, поділилися нею з нашим українським професором Віктором Досенком. Він попросив дозволу на використання цієї методики на початку війни, у 2022 році, для викладання для військових".
Фактично бесіда TRiM — це з'ясування стану людини під час звичайної розмови. Фахівчиня зазначила, що методика базується на принципі "рівний — рівному". Її основам навчають безпосередньо військових, а також всіх охочих.
"Навчання складається з двох повних восьмигодинних робочих днів. По його завершенню видається сертифікат TRiM-практика або TRiM-менеджера — в залежності від того, що вибирає людина".

Навчання для військових — безплатне. Воно відбувається онлайн чи офлайн, з обов'язковою практикою. Реєстрацію у Центрі психологічної освіти суспільства оголошують приблизно двічі на місяць.
"Це покрокова методика управління ризиками травми після потенційно травматичної події. Її можна використовувати і в цивільному житті. У процесі навчання ми даємо багато теорії, літературу, періодично проводимо супервізіїОдин з методів теоретичного і практичного підвищення кваліфікації психологів і психотерапевтів через професійну консультацію., конференції".
Зі слів Катерини Попружук, військові охоче долучаються до такого навчання. Це дає змогу у потрібний момент допомогти тому, хто поруч:
"Військові задоволені цим навчанням. Вони передають один одному про те, що є таке навчання. Коли ми відкриваємо реєстрацію, останнім часом вона закривається за пів дня, за добу. Якщо, скажімо, раніше тиждень могли збирати групу, да, то зараз багато охочих".
Суспільне Рівне в Telegram | Viber | Instagram | WhatsApp | YouTube | Facebook | TikTok