Володимир Мусяк, який представлятиме Україну на міжнародних спортивних змаганнях "Invictus Games The Hague 2020", розробив програму "Тренування без спортзалу під час карантину".
Атовець щодня бігає на вулиці, а вдома качає прес, присідає та робить бурпі-вправи. Усе це знімає на відео і завантажує у свій блог на YouTube.
"Карантин, закриття спортзалів та інші негаразди не стануть між мною та підготовкою до Invictus Games The Hague 2020. Якщо зал закритий – можна бігати на вулиці, або ж вдягнути бронік і вдома робити вправи на прес, відтискатися, присідати, або ще краще – робити бурпі!", – говорить Володимир Мусяк.
У травні 2020 року Володимир Мусяк має поїхати на змагання до нідерландського Гаагу. Допомагає Володимиру з підготовкою його син.
"Під час карантину можна і треба займатися спортом. Незважаючи на закриті спортзали, це – можливо! Хто хоче – шукає можливості, хто не хоче – шукає відмазки", – говорить Володимир Мусяк.
Володимир Мусяк 2014-го року пішов добровольцем у зону АТО. Воював три з половиною роки. Чотири рази був контужений. У травні 2020 цього року Володимир Мусяк разом із іншими 19-тьма спортсменами має поїхати на змагання до нідерландського Гаагу. На Іграх Нескорених змагаються ветерани та діючі військові, які були травмовані, поранені чи захворіли у зоні бойових дій.
Раніше Суспільне розповідало про Володимира Мусяка та його особисту програму тренувань:
Нагадаємо, Україна братиме участь в Іграх втретє. До цих змагань долучаться 19 країн. Нагадаємо, Ігри Нескорених – це міжнародні спортивні змагання у паралімпійському стилі. Їх заснував принц Гаррі 2014-го.
