Як будувати здорові стосунки та підтримувати одне одного у складні часи: поради від миколаївської психологині
Ексклюзивно
Насамперед стосунки двох закоханих — це робота над собою, взаєморозумінням та розмаїттям у парі, і вони потребують часу, підтримки та морального ресурсу, а ще — постійного розвитку обох партнерів
"Для мене гори у Каліфорнії — це домашній спортзал": поради про гори від альпіністки з Миколаєва та її власний досвід
Юлія Зі — українська альпіністка, народилася у Миколаєві та з 2007 року живе у Каліфорнії. Вона намагалася підкорити Броуд-пік, була на вершинах Пакистану, США та Непалу. Жінка розповіла про труднощі та досвід у горах