В Івано-Франківську стартував курс психологічної допомоги "Бути надійним тилом". Він покликаний допомогти переселенцям стабілізувати психоемоційний стан, відновити ресурси та зорієнтуватися, де і як можна професійно реалізуватися, розповіла Суспільному його організаторка Мар’яна Вершиніна.
"Ми курс назвали "Бути надійним тилом", він — перший. Чи будуть наступні, побачимо за результатами. По завершенні цього курсу проводитимемо розширене опитування, щоб побачити результати. І від того, які будуть результати, залежатиме, чи буде продовження і яким воно буде", — каже Вершиніна.
П’ятигодинні зустрічі відбуваються раз у два тижні. Теми занять пов’язані між собою. Тренерка психологічної програми "Бути надійним тилом" Мар’яна Приймак каже, на зустрічах учасниці розповідають про свої проблеми та переживання. Опираючись на загальний стан групи, психотерапевтка підбирає теми та вправи.
"Для того, щоб в групі було безпечно учасницям, ми опираємося на загальні правила і не порушуємо їх. Одне з правил — кожен відкривається у міру готовності настільки, наскільки готовий. Людина, якщо не хоче, може взагалі мовчати й просто бути присутньою в групі. Іноді цього більш ніж достатньо", — каже тренерка Мар’яна Приймак.
Інна Винник вимушено переїхала до Івано-Франківська три місяці тому. Оскільки жінці було важко адаптуватися у новому місті, подруга запропонувала відвідати психологічну програму "Бути надійним тилом".
"Ми — без друзів, без звичного життя. Ці тренінги допомагають нам знаходити якусь свою цілісність. Я взагалі вважаю, що це потрібно всім переселенцям", — розповідає Інна Винник.
Відвідувачка психологічної програми Ірина Тищенко додає, що основний запит учасників під час першого заняття був про відновлення внутрішнього ресурсу через повномасштабну війну.
Курс психологічної допомоги "Бути надійним тилом" проводиться в межах проєкту "Забезпечення психологічної підтримки ВПО в Україні" і впроваджується за фінансової підтримки Європейського Союзу.
Читайте також
- В Івано-Франківську відкрили соціальну пральню для людей пільгових категорій та переселенців
- Підлітки з Харкова організували у Франківську тренінговий табір для психологічної підтримки однолітків
- Допомога з Польщі. Переселенці Угринівської громади на Франківщині отримали продуктові набори
Читайте нас у Telegram: головні новини Івано-Франківщини
Станьте частиною Суспільного: повідомляйте про важливі події з життя вашого міста чи селища. Надсилайте свої фото, відео та новини й ми опублікуємо їх на діджитал-платформах Суспільного. Пишіть нам на пошту: [email protected]. Користувачі акаунтів Google можуть заповнити форму тут. Ваші історії важливі для нас!
