На Дніпропетровщині для соціальних працівників проводять навчання з психологічної підтримки. Про це повідомили в Дніпропетровській обласній військовій адміністрації.
Курс "Самодопомога Плюс" цьогоріч пройшли більш ніж 300 жителів регіону.
За повідомленням, навчають фахівців, які працюють з переселенцями та родинами військових.
"Допомагаємо їм справлятися зі стресом. Вони потребують такої підтримки, адже постійно стикаються з травмуючими подіями", – зазначила директорка департаменту соціального захисту Дніпропетровської обласної військової адміністрації Олена Кришень.
Цьогоріч для соцпрацівників провели 175 занять. Тренерка Леся каже: психологічні вправи допомагають людям заспокоїтися і відволіктися від проблем.
"Розпочинаємо заняття із вправи "заземлення". Для цього потрібно зручно сісти, розслабитись і стабілізувати дихання. Потім – випити каву або чай. При цьому зосередитись на смаку, запаху, звернути увагу на посуд. Чим частіше практикуємо вправи – тим краще виходить", – розповіла тренерка.
До проєкту долучилися соцпрацівники з Дніпра, Жовтих Вод, Кам’янського, Павлограда, Покровської, Петриківської, Криничанської, Обухівської, Миколаївської, Затишнянської та Юр’ївської громад. Тепер досвідом діляться з місцевими жителями, які постраждали від війни.
Як долучитись
Тренінги проводять щотижня. Заняття – безкоштовні.
Щоб долучитися, варто зателефонувати за номерами: (056) 370 48 19 або (056) 370 48 20.
Читайте нас у Telegram: Суспільне Дніпро
