При початкових стадіях розладів харчової поведінки людина починає дотримуватись різних дієт, надмірно цікавитись своєю вагою та "правильною" їжею. Потім створює окремі ритуали: постійні зважування, уникнення їжі, а її поведінка загалом змінюється. Коли це триває певний час, то погіршується фізичний стан, людина може стати більш соціально ізольованою та залежною від своїх ритуалів.
Якщо настає важка стадія, коли індекс маси тіла становить менше 15, то виникає потреба госпіталізації, а також загроза для життя. Суспільне Чернівці поспілкувалось із психіатринею обласної психлікарні Ларисою Смисловою про те, чому виникають розлади харчової поведінки.
Причини, через які виникають розлади харчової поведінки:
- психологічні фактори: тривожний, депресивний стани,
- низька самооцінка,
- сімейні проблеми,
- стосунки із рідними,
- соціальний вплив,
- ідеалізація худорлявості, дієт в інтернеті,
- генетична схильність до психічних порушень,
- травматичні події.
У мене була молода дівчина, якій було достатньо, що старша сестра сказала їй: "Ой, які у тебе щічки!" Після цього у неї почались проблеми, вона лежала у нас зі значним зниженням ваги і діагнозом "нервова анорексія", — каже Смислова.
Види розладів харчової поведінки
Одним з видів розладів харчової поведінки є нервова анорексія. Її ознакою є страх набрати вагу, навіть якщо маса тіла критично низька. Людина може вдаватись до свідомого голодування, надмірних фізичних навантажень — від спорту до робіт у будинку, постійної ходьби та прогулянок.
Іншою ознакою є спотворене сприйняття свого тіла.
Людина помічає у себе зайву вагу, навіть якщо у неї індекс маси тіла нижче за 15.
Також людина може відмовитись від їжі або суворо себе у цьому обмежувати, іноді навіть не їсти з іншими.
Вони дуже люблять готувати для рідних, пробувати нові рецепти. Створюється враження, що вони також їдять, але насправді не їдять.
Іншими видом розладів є нервова булімія. При цьому у людини епізодично виникають неконтрольовані переїдання, після яких вона намагається "очистити" свій організм. Наприклад, викликати блювоту, застосувати проносні, сечогінні препарати або голодування. Також за переїдання може виникати відчуття провини та сорому.
Водночас, зазвичай, при булімії маса тіла людини залишається у нормі або є трохи зниженою. Якщо людина часто провокує блювоту, щоб "очистити" організм, то кислота, яка там міститься, може пошкодити зуби. Також булімія порушує електролітний баланс та шлунково-кишковий тракт.
Такий діагноз можна поставити, якщо ця поведінка спостерігається щонайменше раз на тиждень протягом трьох місяців.
Ще один вид розладів харчової поведінки — компульсивне переїдання. Від булімії воно відрізняється тим, що після переїдань людина не застосовує способи "очищення", але так само втрачає контроль над собою. Після цього відчуває провину та сором. Це може призвести до депресивного стану, надмірної ваги, цукрового діабету, порушення метаболічного обміну та підвищеного ризику серцевої-суддиних захворювань.
Один з видів розладів — орторексія. Це навʼязливе прагнення до здорового харчування. Тобто людина уникає, на її думку, неправильних продуктів.
Іншим видом є пікацизм. Під час цього людина вживає неїстівні продукти.
Наприклад, ми знаємо, що вагітні їдять крейду. Кажуть, що там не вистачає якихось елементів. Ще може бути, як хворобливі прояви при різних психічних захворюваннях, там можуть їсти папір, мило — але це рідко зустрічається.
До кого звертатись, якщо помічаєте у себе ознаки розладів харчової поведінки
Спершу Смислова рекомендує звертатись до психотерапевта. Якщо він зрозуміє, що ситуація із розладом складніша, то має порадити звернутись до психіатра.
Розлади харчової поведінки можна пролікувати, якщо стан людини не загрожує її життю.
Яка ситуація із розладами харчової поведінки на Буковині
У 2024 році на Буковині виявили сім випадків розладів харчової поведінки. Серед них пʼять — у людей віком від 18 до 35 років. А решту — у дітей віком 15-17 років. Такою ж була ситуація у 2023 році.
Про це повідомили в обласному департаменті охорони здоровʼя у відповіді на запит Суспільного.
У 2022 та 2021 роках в області було виявлено по пʼять випадків розладу харчової поведінки. З них тричі у дорослих віком 18-35 років, а решту — у дітей 15-17 років.
Водночас від початку 2025 року звернень до обласної психлікарні щодо розладів харчової поведінки не було.
Повідомляйте про важливі події з життя вашого міста чи села команді Суспільне Чернівці — пишіть на пошту редакції новин: [email protected]
Читайте Суспільне Чернівці у Telegram: головні новини
