"Щоб психіка зрозуміла, що ви більше нікуди не поїдете, робіть звичні речі", — поради психологині під час війни
Для відновлення психіки після стресу або переїзду потрібен час, проте треба намагатися заспокоїтись та знайти позитив: носити комфортний одяг, готувати улюблені страви, спілкуватися про звичні речі