Алкоголь в помірних дозах сприяє збереженню функцій мозку в зрілому віці — дослідження

Алкоголь в помірних дозах сприяє збереженню функцій мозку в зрілому віці — дослідження

Алкоголь в помірних дозах сприяє збереженню функцій мозку в зрілому віці — дослідження Ілюстративне фото/Pixabay

Китайські та американські вчені з'ясували, що у людей зрілого віку, які випивають одну-дві порції алкоголю на день, краще працює мозок і зберігається пам'ять, ніж у тих, хто не вживає алкоголь взагалі.

Учені з університетів Джорджії та Каліфорнії, а також медичних інститутів Пекіна вивчили дані про когнітивні здібності та стан психічного здоров'я майже двадцяти тисяч дорослих американців (середній вік - 61 рік). За ними спостерігали з 1996 по 2008 рік, йдеться у дослідженні, опублікованому в журналі Американської медичної асоціації.

Учасники проходили тести на здатність запам'ятовувати та відтворювати групи слів, пояснювати їх значення, орієнтуватися на місцевості. Також враховувався словниковий запас добровольців. Виявилося, що респонденти, які вживали алкоголь в помірних дозах, впоралися з тестами краще тих, хто взагалі не вживав міцних напоїв. Як пояснюють дослідники, помірне споживання — це не більше семи порцій алкоголю на тиждень для жінок і не більше 15 порцій для чоловіків (порція — це пляшка пива, келих червоного вина або шот).

Механізми, які пов'язують помірне споживання алкоголю і збереження когнітивних функцій мозку, вченим поки не ясні. При цьому вони підкреслюють, що зловживання міцними напоями - провідна причина проблем зі здоров'ям і смертності.

Що відомо

  • Центр громадського здоров'я МОЗ попередив, що спека підвищує ризики для здоров’я від уживання алкогольних напоїв. Зокрема, вживання алкоголю у спеку викликає зневоднення тому що алкоголь діє, як діуретик, тобто змушує нирки виводити воду, а не утримувати її.
  • Уряд Великої Британії дозволив роботу пабів і ресторанів з 4 липня, але за умови обліку клієнтів, тихої музики й попереднього замовлення їжі та напоїв онлайн через додаток для смартфонів.
Категорії
ПолітикаЕкономікаКультураСвітСпортВідеоПодіїТоп дняПриродаРегіониСтильДітиНаукаТехнологіїУрбаністикаЇжаДомашні твариниЛюди