"Здоровенькі були": як карантинить боксерка-левиця Іванна Крупеня

"Здоровенькі були": як карантинить боксерка-левиця Іванна Крупеня

"Здоровенькі були": як карантинить боксерка-левиця Іванна Крупеня

Коли розпочався карантин, у неї виник своєрідний протест до фізичних активностей, був лише маршрут до холодильника і назад в ліжко. Так розповідає про свій побут учасниця збірної України з боксу, членкиня команди "Українські левиці" – рівнянка Іванна Крупеня.

Втім, швидко такий спосіб життя спортсменці набрид і вона вирушила на 18 днів до рідних у село. Саме там, каже, народилася ідея запровадити онлайн-марафон "Відьми на карантині". Спортсменка стала другою героїнею нової рубрики на Суспільному – "Здоровенькі були".

"Здоровенькі були": як карантинить боксерка-левиця Іванна Крупеня

– Я сьогодні на Басівкуті вела тренування. Як там гарно, там все цвіте. Хто має можливість прогулятися – це обов'язково.

Участь у тритижневому марафоні, який Іванна розпочала у понеділок, беруть 16 жінок та дівчат з різних міст України. Каже: це лише частина тих, хто зголосився до участі в проекті.

– На тренування йдуть, як на побачення. Я їх не бачу, але вони мені потім скидують фото, де вони в гарних маєчках, йдуть на тренування, як в тренажерний зал,розповідає спортсменка.

"Здоровенькі були": як карантинить боксерка-левиця Іванна Крупеня

За плечима Іванни Крупені не лише бокс, але й змішані єдиноборства. Тому, каже, на прохання дівчат включила в програму файт-фітнес, тобто заняття з бойової підготовки.

– Це програма з кількох пунктів. Ми прокачуємо не тільки фізично, але й психологічно, ментально, розумово. Результат буде, коли це буде об'єднано. Тренування без харчування – не буде результату, без відновлення – теж.

"Здоровенькі були": як карантинить боксерка-левиця Іванна Крупеня

Після того, як в активній спортивній кар'єрі виникла вимушена перерва, розповідає боксерка, вона зачинилася у рівненській квартирі, було небажання займатися будь-якою фізично активністю.

– Була дорога до холодильника, на кухню, в ліжко. Я відчувала, що набераю вагу... Відмовилася від біологічних добавок, сон не регулювала, усі звички перевернулися з ніг на голову. Вирішила поїхати на 18 днів до рідних у село. Я відпочила, все переосмислила, набралася енергії. Якось прокинулася в 4 ранку, і в мене пішли ідеї: що робити, як допомогти іншим в цей складний момент, і в мене з'явилася ідея щодо онлайн-марафону.

Наразі Іванна Крупеня повністю зосереджена на на своєму онлайн-марафоні. Про виступи на боксерському рингу, а також про повернення в ММА, яке вона анонсувала на початку року, нині говорить з обережністю.

– Не хочу говорити про спортивні плани. Цей карантин дуже вплинув на спортсменів, і на мене теж. Ми не знаємо, коли він закінчиться, як він закінчиться. І спортивні змагання – це останнє, що дозволять, – зазначила спортсменка.

Автор: Сергій Татаренко

Категорії
ПолітикаЕкономікаКультураСвітСпортВідеоПодіїТоп дняПриродаРегіониСтильДітиНаукаТехнологіїУрбаністикаЇжаДомашні твариниЛюди