Перейти до основного змісту
Музична колонка замість тренажера. Олег Верняєв показав, як тримає себе в формі на карантині

Музична колонка замість тренажера. Олег Верняєв показав, як тримає себе в формі на карантині

Музична колонка замість тренажера. Олег Верняєв показав, як тримає себе в формі на карантині
. Олег Верняєв. Фото: Facebook Oleg Verniaev

У рамках "квартирника", який розпочала спортивна редакція Суспільного, гімнаст показав, як адаптується до тренувань у домашніх умовах та знайшов позитив у перенесенні Олімпійських ігор на рік.

"Карантин - штука виснажлива. Важко сидіти вдома, особливо спортсменам. Адже ми звикли до адреналіну, до емоцій, до того, що в нас скільки енергії й нам треба кудись її виплескувати... А тут - вже 8 днів удома." - поскаржився Верняєв.

"З приводу перенесення Олімпійських ігор - я відреагував, напевно, неправильно. Але в мене є тепер більше часу надолужити те, що я втратив за період моїх травм" - додав спортсмен.

Також олімпійський чемпіон показав, які вправи робить удома, щоб тримати себе у формі та як використовує замість тренажера... музичну колонку.

Раніше, домашнє тренування під час карантину показала каратистка Анжеліка Терлюга. Спортсменка виконала вправи зі своєї улюбленої йоги.

Топ дня
Вибір редакції
На початок