Хмельницькі психологи радять, як поводитися з дітьми під час тривоги

Хмельницькі психологи радять, як поводитися з дітьми під час тривоги

Хмельницькі психологи радять, як поводитися з дітьми під час тривоги
Фото: Суспільне Поділля

Щоб батьки встигли відвести дітей в укриття, на Хмельниччині діти до 16 років не повинні знаходитися без супроводу дорослих. Таке рішення прийняв начальник Хмельницької обласної військової адміністрації Сергій Гамалій. Як переживають восьмий день повномасштабного вторгнення Російської Федерації в Україну діти та як допомогти їм відволіктися, Суспільне дізнавалося.

"Важко, важко, вони сплять одягнені", - каже мама двох дітей Кирила те Лєри, Світлана. Під час повітряної тривоги вони спустилися з дітьми у сховище. Жінка розповідає, як діти реагують, коли доводиться туди іти: "Ну, їм просто цікаво зараз. От вони граються, все, а вдома чекають, переживають. Швидко одягаються самі, швидко виходять. Сумки, валізи. Знають, що вже брати потрібно з собою".

Діти зараз спокійні та граються, каже Світлана. Вони знають, що в країні війна: "Так вони все бачать по телевізору, ніхто від них нічого не ховає. Вони це розуміють по-своєму, по-дитячому".

У цьому ж сховищі Анна розповідає, як донька почувалася в дорозі із Сумської області: "Коли побачила вертольоти, то дуже сильно злякалася, в неї почалася істерика. Потім, коли ми доїхали до міста, і знову тривога, і потрібно було спускатися у підвал, то у дитини теж була істерика".

Аби заспокоїти дитину, варто облаштувати для неї місце, де потрібно перебувати під час повітряної тривоги, розповідає дитячий, підлітковий та сімейний психолог Тетяна Матвійчук. Фахівчиня радить грати з дитиною в настільні ігри, також можна взяти із собою улюблену іграшку: "Можна з нею пограти в гру, можна з нею м’ячем пограти, щось порвати – все це можна зробити з дитиною разом, і тоді дитина буде розуміти, що вона не одна. Батьки повинні говорити зі своїми дітьми про те, що відбувається, показувати свою підтримку, говорити про те, що тривожить дитину".

Начальник Хмельницької обласної військової адміністрації Сергій Гамалій розповів, що діти до 16 років не можуть перебувати на вулиці без батьків: "Тільки в межах свого місця проживання, в радіусі 100 метрів від свого місця проживання. Це для безпеки дітей, щоб, коли лунають сирени, батьки могли їх відвести у безпечне місце, і щоб не було жодних непорозумінь".

Вдень у парку імені Михайла Чекмана гуляють діти з дорослими. Дворічна Поліна розглядає качечок у річці. Сьогодні вирішила вийти на прогулянку, розповідає її тітка Олена. Вчора увесь день із дитиною були в приміщенні. Розповідає: "Ми розмовляємо, граємо у трамвайчик і сидимо чекаємо, поки буде сигнал "Закінчилася повітряна тривога". Ну, гуляємо, звісно. Якщо зараз буде на вулиці, то бігти нікуди не будемо".

Андрій – батько двох доньок, яким 7 та 2 роки. Діти спускаються з гірки та граються у парку. Чоловік разом з дівчатками приїхав з Києва: "Вони спокійно якось сприймають, кажуть, коли війна закінчиться, ми поїдемо додому і все буде добре".

Обіймати своїх дітей та пояснювати ситуацію, в якій опиналася країна, щоб для їхнього віку було зрозуміло, радить психологиня Тетяна Матвійчук: "Щоб вона змогла порухатися, навіть побігати, можливо десь покричати, можливо, десь в такі ігри звичайні пограти, навіть звичайний морський бій, звичайні хрестики-нолики, і це можна робити в укритті".

Психологиня каже, що дітям варто говорити, що спускатися у сховище під час тривоги потрібно: "Станеться ситуація, коли ми з тобою змушені це зробити. Я розумію, що ти не хочеш, я розумію, що тобі важко, я розумію, що хочеться спати, але насправді це треба зробити. Давай ми з тобою станемо дорослими".

Тетяна Матвійчук каже: батькам важливо бути поряд з дітьми та говорити їм, що все буде добре.

Категорії
РозслідуванняПолітикаЕкономікаКультураСвітСпортВідеоПодіїТоп дняПриродаРегіониСтильДітиНаукаТехнологіїУрбаністикаЇжаДомашні твариниЛюди