Науковці проаналізували вживання колагену й визначили, що це робить шкіру більш еластичною, але не зупиняє появу зморшок.
Про це в новому дослідженні стверджують науковці з Університету Англії Раскін, передає ВВС.
Колаген — це білок, який виробляється в організмі природним шляхом, але з віком його кількість зменшується. Він підтримує і зміцнює шкіру, нігті, кістки і сполучні тканини, включаючи сухожилля і хрящі.
Вчені проаналізували 113 досліджень, в яких взяли участь майже 8000 людей, які приймали добавки з колагеном. Виявляється, що ці добавки можуть полегшити зношування, артритні болі в суглобах і скутість.
Для вигляду шкіри ж уживання колагену дає певний позитивний ефект, якщо пити білок довгий час. Зокрема, підвищує еластичність і зволоженість шкіри. Але це не зупинить появу зморшок. Багато ж попередніх досліджень про колаген фінансували виробники цієї добавки.
Один з керівників дослідження, професор Лі Сміт, зазначив, що колаген може бути найбільш ефективним не як засіб проти зморшок, а як комплексний засіб для догляду за шкірою, яка старіє й була пошкоджена сонцем.
