Тетяна Бовсуновська, практична психологиня та сімейна медіаторка із Житомира, яка проводить тренінги з жінками, чоловіки яких служать на фронті. Чоловік Тетяни з 2022 року воює на сході України. Вона розповіла, що перебуває в такій же ситуації, як і жінки, які приходять до неї на консультацію, і це допомагає краще їх розуміти та давати ефективні поради.
За словами жінки, вона допомагає людям справлятися з проблемами, вчить їх зосереджуватися на конкретному моменті.
"Ви не розчиняєтеся у всіх тих проблемах, а ви розчиняєтеся у цьому своєму конкретному моменті. Тому саме цьому я їх хочу навчати. Саме це я хочу їм давати. Я працюю з жінками, з сім'ями. У моєму оточенні багато жінок, чоловіки яких на війні. І завдяки тому, що я знаю цю специфіку я допомагаю їм. Набираюся їхньої сили, мужності і наснаги, це теж мене дуже підтримує", — розповіла Тетяна Бовсуновська.
Кореспондентам Суспільного Тетяна розказала, що її чоловік – військовослужбовець, і воює з перших днів повномасштабного вторгнення. За словами психологині, вона в такій же ситуації, як і жінки, які приходять до неї на консультацію.
"Коли спілкуєшся з дружинами військових, із сім'ями, формується більша довіра через те, що вони знають, що у мене теж чоловік військовий, і він не вдома, і не в місті. Саме це дає можливість їм довіряти мені, і таким чином ми стаємо ближче. І коли ми говоримо, ми на власних прикладах проговорюємо те, що турбує", — розповіла Тетяна Бовсуновська.
За словами жінки вона на власному прикладі показує, як справляється, що вона робить, які зміни бачить у собі і у своєму чоловікові.
"Вони чують, що вони не самі в тій проблемі яка є. Вони чують на тренінгах, що це абсолютно нормально, що наші емоції абсолютно нормальні в тих обставинах, які склалися", — розказала Тетяна Бовсуновська.
Впродовж понад трьох років служби чоловіка, все доводиться робити самій: забезпечувати побут, піклуватися про доньку, розповіла кореспондентам Суспільного Тетяна Бовсуновська.
"Для мене це був дуже великий виклик тому, що я залишилася практично сама з донькою. Доньці вже скоро буде 8 років. Коли почалася війна, вона ще була маленька, ходила у садочок. Потім вона пішла до школи. І весь цей період мені прийшлося адаптуватися до того, що я сама. Мені потрібно було планувати не тільки свою роботу, а й домашні справи: коли зробити закупи, коли набрати води, винести сміття. І це все треба було зіставляти зі школою і гуртками Вікторії", — розповіла Тетяна Бовсуновська.
Тетяна розповіла, що важливо пам'ятати, що ті військові, які знаходяться в зоні бойових дій, змінюються емоційно і замикаються у собі.
"Якщо раніше вони проявляли більше емоцій, більше говорили слова ніжності. Коли вони стають військовими, то перестають робити так, тому що, як кажуть, емоційний військовий — це мертвий військовий. Тобто вони мають бути зібрані, холодні, з холодним розумом, з розрахунком, щоб там себе врятувати", — розказує психологиня.
За словами Тетяни Бовсуновської, дружини військових і родини це відчувають, ї їм доводиться з цим з цим рахуватися, приймати ці зміни.
"Я на наших зустрічах допомагаю це прийняти і розуміти, чому так відбувається. Це не від того, що чоловік віддалився, він не любить вас. Навпаки, багато чоловіків, які пішли на війну зрозуміли, що їхня основна цінність це сім'я", — розповіла Тетяна Бовсуновська.
Жінка розповіла, що коли чоловік повертається з фронту у відпустку, у цей період важливо зрозуміти його стан.
"Коли чоловік у відпустці, то це час тільки з сім'єю. Він не хоче ходити у гості. Ми не хочемо, щоб гості приходили до нас. Він хоче побути зі мною, з донькою, завести її завести в школу, на гуртки. Тобто максимум часу проводити разом. Звичайно, є такі моменти, коли він хоче побути наодинці, хоча б спробувати виспатися. Хоча виспатися не виходить, тому що вони звикли до іншого режиму. Знову ж таки він хоче вирішити свої справи", — розповіла Тетяна Бовсуновська.
За словами Тетяни, завантажувати чоловіка-військовослужбовця під час його відпустки домашніми справами – помилка.
"Помилка, коли жінки готують список справ, що має зробити чоловік, бо його не було декілька місяців. І оце стає таким моментом конфліктності. Не тому, що чоловік не хоче робити, а від того, що у нього немає ресурсу на це. Тобто він настільки виснажений і вимотаний там емоційно і фізично, що тут думати, як прибити цю поличку у нього немає ресурсу. А жінка це сприймає, що він не хоче, йому тільки треба спати, лежати. І на цьому фоні також дуже багато конфліктних ситуацій", — розказала психологиня.
Тетяна розповіла, що на тренінгах вони обговорюють ці ситуації, і вона пояснює своїм клієнтам про те, що це абсолютно нормально.
Психологиня розповіла, що під час війни багато подружніх пар розлучаються через зміну цінностей.
"Чоловіки їдуть туди, там можуть знайомитися з жінками, які там потребують підтримки. Вони включаються в це поле підтримки, і цінність переключається з власної родини, яка в більш-менш безпечному місті, саме на те, що відбувається там", — розказала Тетяна Бовсуновська.
За словами Тетяни, зраджували і жінки, які виїжджали за кордон, коли тікали від війни.
"Ті сім'ї, в яких були проблеми до війни, вони з війною не припиняються і не зникають. Вони тільки збільшуються, масштабуються і це теж може призвести до розлучення. Але є багато прикладів позитивних, які показують, що сім'ї справляються з тими викликами, які є станом на сьогодні", — розповіла Тетяна Бовсуновська.
Підписуйтеся, читайте, дивіться новини Житомирщини на наших платформах тут:
Telegram | Instagram | Viber | Facebook | YouTube | WhatsApp | TikTok
