Вінницька спортсменка готується до Чемпіонату України зі змішаних єдиноборств ММА

Вінницька спортсменка готується до Чемпіонату України зі змішаних єдиноборств ММА

Вінницька спортсменка Яна Шелемба готується до Чемпіонату України зі змішаних єдиноборств ММА, який з 16 по 18 грудня пройде у Києві. За словами тренера Віктора Коваля, працюють над витривалістю та фізичною підготовкою. До тренувань додають вправи з кросфіту та інтервальний біг.

Вінницька спортсменка готується до Чемпіонату України зі змішаних єдиноборств ММА
Фото: Суспільне

Дівчина здобула золото на Чемпіонаті Світу зі змішаних єдиноборств ММА у листопаді. Про це Суспільному розповів очільник обласної федерації з цього виду спорту Володимир Соляр. Тоді, на змаганнях в Албанії збірну України представляли 29 спортсменів. Участь у них взяли 560 бійців із 54 країн світу. Українці посіли перше місце у загальнокомандному рейтингу.

Вінницька спортсменка готується до Чемпіонату України зі змішаних єдиноборств ММА
Фото: Яна Шелемба

"Вийшло так, що Яна – перша чемпіонка світу з Вінниччини й перший майстер міжнародного класу з даного виду спорту в нашій області. Це одні з найвищих змагань, які тільки можуть бути, і кожен про це мріє", – розповів Володимир Соляр.

Цим видом спорту захопилась у 13, розповідає Яна. Родом дівчина з села Ілляшівка Тростянецької громади. Вдома тренувалася у місцевому спортклубі "Ілля Муромець". Нині ж відвідує два спортзали: у Тульчині – "Гепард", у Вінниці "Легіон".

Вінницька спортсменка готується до Чемпіонату України зі змішаних єдиноборств ММА
Фото: Яна Шелемба

Те, що у 18 стане чемпіонкою світу серед молоді не вірила, каже Яна. Здобути перемогу допомогла підтримка рідних та тренерів. На Чемпіонаті в Албанії дівчина виступала у ваговій категорії 56 кілограмів. Провела 3 поєдинки. Найважчим, розповідає, був бій за півфінал.

Вінницька спортсменка готується до Чемпіонату України зі змішаних єдиноборств ММА
Фото: Яна Шелемба

"Було в категорії 6 суперниць, але билася тільки з трьома. Це вихід за півфінал, півфінал і фінал. Перший бій – це була мексиканка, я дуже хвилювалася, але здобула перемогу в першому раунді больовим прийомом, другий бій – ірландка", – розповіла Яна.

На початок