У приміщенні Veterans HUB ODESA проводять реабілітацію за допомогою окулярів віртуальної реальностіВіртуальна реальність — це створений комп'ютером штучний 3D-світ, який імітує фізичну присутність та дозволяє взаємодіяти з об'єктами за допомогою спеціальних пристроїв (шоломів, окулярів, рукавичок).. Скористатися такою можливістю можуть ветерани, військовослужбовці та їхні родини. Організатори розповіли Суспільному, що подібна реабілітація спрямована на розслаблення та концентрацію уваги.
Ветеран російсько-української війни Олександр Прімак вперше спробував VR-окуляриПристрій, який надягається на голову, створює 3D-зображення та ізолює користувача від зовнішнього світу, занурюючи його у штучно створений цифровий простір. у січні 2026 року. Він розповів, що це відчувалося дивно й дуже незвично, але цікаво. Тоді йому увімкнули подорож Карпатами.
"Оцей ретритЧас, присвячений відпочинку від щоденної рутини та інформаційного шуму., який ми можемо провести і витратити дуже багато ресурсів для поїздки до Карпат, його можна за 15-20 хвилин провести у віртуальній реальності. Дуже воно допомагає та розвантажує психологічно. Потім відчувається якась легкість", — поділився Прімак.
Олександр Дюжиков — також ветеран російсько-української війни. Раніше досвіду користування VR-окулярами він не мав, тож поділився своїми емоціями:
"Мені дуже сподобалися ці окуляри. Дуже цікава штука. Ми дивилися, грала мелодія якась і мені було надане завдання розпізнати інструменти. Я сам музикант, але в окулярах воно якось так по-новому. Більш незвично стає вже після того, як знімаєш окуляри. Тому що світ навколо одразу таким об’ємним стає".
За словами психологині ветеранського простору Олени Шитко, сесії реабілітації віртуальною реальністю допомагають розслабитися та навчитися концентрувати увагу. Головна умова, на її думку, обрати правильний відеоряд та музичний супровід, щоб не перевантажувати нервову систему.
"Якщо це техніки релаксації, то це більше буде природа, гори, шум води. І буде звуковий супровід саме на те, на що робити акцент: як зосередитися, де уповільнитися, де спостерігати за власним диханням. VR-окуляри можуть бути допоміжними в тому, щоб подолати тривожність, подолати якісь компоненти депресії. А також можуть підвищити концентрацію, увагу — такі когнітивні наші здібності. Залежить від запиту людей", — розповіла психологиня.
Олена також додала, що сесії переважно індивідуальні, а після них важливо обговорювати побачене, зміни емоційного стану.
За словами психологині, вперше проводити подібні сеанси терапії віртуальною реальністю у Veterans HUB ODESA почали на початку 2026 року. За її словами, вони були нерегулярними — люди самостійно висловлювали бажання спробувати таку терапію. Вона також зазначила, що за цей час послугою скористалися більше десяти людей. З 6 травня систему планують змінити й заздалегідь оголошувати день проведення терапії за допомогою віртуальної реальності.
Читайте нас у Telegram, WhatsApp, Viber, Facebook та Instagram: головні новини Одеси та області
