Перейти до основного змісту

Суспільне Дніпро — Останнє

Як зменшити стрес від переходу на літній час: поради лікарки
Як зменшити стрес від переходу на літній час: поради лікарки Щоб зменшити негативний вплив переходу на літній час, бажано щодня намагатися лягати спати на п'ятнадцять хвилин раніше. Вживати в їжу більше овочів, кисломолочних продуктів. Вранці за можливості ходити пішки на роботу — Суспільне