Під час активного цвітіння рослин у деяких жителів Черкащини проявляються симптоми весняної алергії.
Причина — мікроскопічний пилок дерев, який розноситься вітром і провокує імунну відповідь організму, розповіла Суспільному заступниця генерального директора з дослідження фізичних та хімічних факторів Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб Наталія Видра.
Зі слів Наталії Видри, найчастіше алергічні реакції викликають пилок берези, вільхи та дуба. Основні симптоми сезонної алергії — це нежить, часте чхання, свербіж очей і закладеність носа. У деяких випадках можливі й більш серйозні прояви, такі як кашель або задишка, що може ускладнити повсякденне життя.
Ці симптоми знайомі жительці Черкас Оксані:
"Починається свербіж очей, течуть сльози, червоніють. Інколи було таке, що розвивався кон'юнктивіт, а ще часто з носа тече".
Пацієнт алерголова Ігор Іванович розповів, що дізнався про сезонну алергію через часті головні болі:
"Голова боліла, навіть спати інколи не міг. Коли почали медики зʼясовувати причину, то проби у алерголога показали у мене алергію".
За словами заступниці генерального директора Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб Наталії Видри, полегшити самопочуття під час сезонної алергії можливо, якщо дотримуватися низки порад:
Слідкуйте за пилковим прогнозом: перевіряйте рівень пилку у вашому регіоні (наприклад, через погодні додатки або сайти). Уникайте прогулянок на вулиці в дні з високою концентрацією пилку, особливо вранці, коли його рівень зазвичай найвищий.
Захищайте себе на вулиці: носіть сонцезахисні окуляри, щоб пилок не потрапляв в очі, і маску — в особливо вітряні дні. Після повернення додому перевдягайтеся та мийте обличчя й руки.
Тримайте дім чистим: закривайте вікна в період активного цвітіння, використовуйте кондиціонер. Регулярно прибирайте квартиру, щоб позбутися пилку, який може потрапити всередину.
Зволожуйте повітря: робіть вологе прибирання, бажано вранці та ввечері.
Застосовуйте медикаменти. Проконсультуйтеся з лікарем щодо антигістамінних препаратів, назальних спреїв чи крапель для очей, носа. Починайте прийом заздалегідь, до початку сезону, якщо алергія щорічна.
Використовуйте природні методи: промивайте ніс сольовим розчином (фізіологічним або спеціальними спреями), пийте достатньо води, а також спробуйте трав’яні чаї (наприклад, з ромашкою), якщо немає алергії на них.
Уникайте подразників: сильні запахи парфумів чи хімікатів, а особливо куріння, алкоголь можуть погіршити стан, тож намагайтеся їх уникати.
"Весняна алергія — річ неприємна, але з правильним підходом її можна тримати під контролем. Якщо симптоми стають інтенсивними (сильна задишка, набряки), негайно зверніться до лікаря — це може бути ознакою серйознішої реакції", — зазначила Наталія Видра.
