У двох жителів Кіровоградської області зафіксували перші цього року випадки переохолодження та обмороження. Сталось це вихідними, 11 та 12 січня, у Кропивницькому та Благовіщенському Голованівського району.
Про це Суспільному розповіла заступниця директора обласного Центру екстреної медичної допомоги Тамара Беспалова.
За її інформацією, до Центральної міської лікарні обласного центру привезли 49-річного кропивничанина з переохолодженням, а до районної лікарні у місті Благовіщенське — 50-річного чоловіка з обмороженням.
"Ризик переохолодження та обмороження підвищується при тривалому перебуванні на вулиці за від'ємної температури. Якщо ви або хтось з ваших близьких відчуває сильний холод або втрату чутливості в кінцівках, негайно зверніться до медиків. Уникайте тривалих прогулянок на морозі, особливо без рукавичок та шапки, під час довгих прогулянок не забувайте про термос з гарячим напоєм, стежте за власним самопочуттям та самопочуттям близьких, зокрема літніх, під час холодів".
За даними Тамари Беспалової, торік на Кіровоградщині зафіксували 30 випадків переохолодження та обмороження, 12 з яких — у січні. Зокрема за період з 1 по 13 січня допомогу надали трьом жителям регіону.
Про симптоми та допомогу при переохолодженні та обмороженні
За інформацією головної санітарної лікарки Кіровоградщини Надії Оперчук, зазнати переохолодження та обмороження можна не лише за мінусової, а й за плюсової температури повітря. Спровокувати їх може тривале перебування на вулиці за температури 5-8 градусів тепла, за високої вологості, вітру, хронічних захворювання, втоми, вживання алкоголю, носіння тісного, незручного взуття та легкого одягу.
Переохолодження, сказала, настає, коли температура тіла людини опускається нижче за 36,6 градуса.
"Симптомами переохолодження є лихоманка, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне тремтіння м’язів і "гусяча шкіра". Якщо людині перестає бути холодно, це є ознакою гіпотерміїВнутрішня температура тіла 35 °C. Симптоми прогресують від тремтіння та млявості до сплутаності свідомості, коми та смерті., яка може призвести до зупинки дихання та серця. На цьому етапі вкрай важливо терміново надати допомогу, без неї людина може померти".
При переохолодженні, зі слів санлікарки, не варто намагатись швидко зігрітись – не треба розтирати руки та ноги. Також не можна вживати алкоголь та курити.
"Щоб допомогти людині, потрібно перемістити її у тепле приміщення, зігріти, дати випити теплого напою. Мокрий одяг змінити на сухий. Якщо стан людини погіршується — надати першу домедичну допомогу. У випадку втрати свідомості, розпочати серцево-легеневу реанімацію".
Обмороження — це ушкодження частин тіла внаслідок тривалої дії холоду, сказала Надія Оперчук. Найчастіше люди обморожують вуха, ніс, руки та ноги. При обмороженні спочатку відчувається печіння, а потім оніміння. Є чотири рівні обмороження, встановити їх можна лише після того, як людина відігріється.
- При першому виникає відчуття оніміння, поколювання, обпечення, уражена шкіра бліда, після зігрівання набрякає і червоніє, набуває багряно-червоного відтінку.
- При другому утворюються пухирці з прозорим вмістом, а після зігрівання шкіри з'являється інтенсивний свербіж та різкий біль в уражених місцях.
- При третьому — змертвіння всіх шарів шкіри, а пухирі наповнені кров’яним вмістом.
- При четвертому з'являється некрозЦе змертвіння, відмирання частини тканини або органа живого організму, що супроводжується необоротним припиненням їх життєдіяльності. шкіри та м’язів. Це найважчий стан, лікування та реабілітація можуть бути тривалими.
Щоб надати людині допомогу при обмороженні, потрібно перемістити її в тепле приміщення. Обережно, без зусиль, зняти холодний чи вологий одяг. Накласти на уражені ділянки тіла чисті, стерильні, сухі марлеві пов'язки без здійснення додаткового тиску на шкіру, дати випити теплі безалкогольні напої. Не можна масажувати та розтирати уражені ділянки, прикладати грілки чи інше тепло. Також не пошкоджувати наявні на місці обмороження міхурі. Людину слід накрити термопокривалом чи ковдрою та забезпечити постійний нагляд до приїзду бригади швидкої меддопомоги.
Щоб запобігти переохолодженню та обмороженню, лікарка радить одягати декілька легких кофтин замість однієї теплої. Це дозволить уникнути спітніння, яке пришвидшує процес охолодження тіла. Варто носити вітрозахисний та водонепроникний верхній одяг, щоб захиститися від вітру, снігу та дощу.
Змінювати мокрий одяг слід якомога швидше. Крім того, одягати шапку, рукавиці, закутуватися у шарф, їсти добре збалансовану їжу, підтримувати водний баланс. Це допоможе зігрітися до виходу на мороз. Якщо ж плануєте довго перебувати на холоді, щопівгодини слід заходити до теплого приміщення.