Для того, щоб не переохолодитись у зимовий час, Державна служба з надзвичайних ситуацій рекомендує більше рухатись, вживати гарячий чай та висококалорійну їжу.
Про це повідомляється на Telegram-каналі ДСНС.
Зокрема, надзвичайники радять:
- за можливості зайти у приміщення, щоб зігрітися;
- у разі, якщо запланована тривала прогулянка надворі, взяти із собою або придбати висококалорійну їжу та гарячий чай;
- не стояти на місці, рухатися та рухати пальцями;
- у разі появи ознак переохолодження, негайно зайти у приміщення або звернутися до лікаря.
При цьому рятувальники рекомендують не намагатися зігрітися алкоголем, оскільки це призведе до ще більшої втрати тепла.
Читайте також
Польща допоможе отримати Leopard, Україна збільшує резерви військовослужбовців. 334 день війни. Онлайн
