З початком сезону цвітіння рослин у значної частини людей загострюється поліноз, відомий як сезонна алергія або "сінна лихоманка". Проте чимало людей плутають її з простудою.
Суспільне пояснює, що таке сезонна алергія, чому вона виникає, які симптоми та як полегшити стан під час періоду активного цвітіння.
Що таке поліноз і чому він виникає
Поліноз або "сінна лихоманка" — це алергічне захворювання, яке виникає через контакт із пилком рослин. Найчастіше воно вражає слизові оболонки очей і дихальних шляхів. Люди різного віку звертаються з цим станом до алергологів, особливо навесні та влітку.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, хронічні респіраторні захворювання, зокрема астма та алергія, належать до групи найпоширеніших неінфекційних хвороб у світі. За оцінками дослідників, різні форми алергії можуть мати близько 20% населення планети.
В Україні понад 40% людей мають прояви алергій та відповідні захворювання, нехтування якими може мати серйозні наслідки, констатує міжнародна експертка з громадського здоров'я Олена Лукашевич в ефірі Українського радіо. Вона зауважила, що за останні десятиріччя суттєво побільшало як самих алергенів, так і людей, котрі на них реагують.
Основні симптоми:
- почервоніння очей, сльозотеча;
- нежить, свербіння та закладеність носа;
- чхання, першіння в горлі, кашель;
- головний біль;
- утруднене або прискорене дихання;
- порушення сну, втома, дратівливість.
Відмінна риса полінозу від звичайної алергії — сезонність. Симптоми з’являються у період цвітіння рослин, пилок яких є алергеном. Навесні активно цвітуть ліщина, вільха, береза, граб, дуб, бук, в’яз та інші дерева. Навіть невелика концентрація пилку в повітрі може спричинити реакцію — часто ще до того, як цвітіння стає помітним.
Якщо алергію не лікувати, якість життя суттєво погіршується: знижується концентрація уваги та працездатність. Дослідження свідчать, що сезонний алергічний риніт може впливати на успішність студентів і підвищувати ризик аварій на дорогах через зниження концентрації.
Як не переплутати алергію з ГРВІ
На початку захворювання алергію дуже часто плутають з ГРВІ, адже вони схожі за симптоматикою, стверджує дитяча лікарка-алерголог Олеся Бондаренко в ефірі Українського радіо. Лікування також схоже, і воно дійсно спершу допомагає, тобто знімає симптоми.
Однак у хворих на алергію така симптоматика, схожа на ГРВІ, з'являється частіше. Тому, щоб з'ясувати, що це саме алергія, і вчасно розпочати спеціальне лікування, краще звернутися до алерголога.
Перехресна алергія: не лише пилок
У разі алергії на пилок берези можливий так званий перехресний синдром, вказують на медичному порталі МОЗ України. Окрім чхання та закладеності носа, організм може реагувати на сирі фрукти, овочі та горіхи. У більшості випадків алергія на пилок берези поєднується з харчовою чутливістю до певних продуктів. Під час перехресної алергії лікарі радять діагностичні тести в дерматології. До ймовірних причин алергії належать:
- спадкова схильність;
- ослаблений імунітет;
- пасивне куріння;
- хронічні захворювання носоглотки та дихальних шляхів.
Як мінімізувати симптоми
Повністю уникнути контакту з пилком складно, але можна зменшити вплив алергену. Для цього потрібно обмежувати прогулянки у суху вітряну погоду, тримати вікна та двері зачиненими, змінювати одяг після повернення з вулиці та приймати душ.
В період загострення полінозу в сонячну або вітряну погоду, як правило, симптоматика буде посилюватися. Тож хворим і навіть дітям рекомендують одягати сонцезахисні окуляри. Як зазначає лікарка Бондаренко, це треба робити для того, щоб менше пилку потрапляло в очі.
Також важливо використовувати очищувачі та зволожувачі повітря, не сушити одяг надворі у період високої концентрації пилку та не пускати домашніх тварин до спальні.
У Міністерстві охорони здоров’я України радять при перших симптомах звертатися до сімейного лікаря. Якщо людина змінила місце проживання через воєнні дії — до найближчого закладу первинної медичної допомоги. Лікар надасть рекомендації та за потреби скерує до алерголога.
Які ліки можуть допомогти
Фахівці платформи "Бережи себе" зазначають, що для полегшення симптомів можуть застосовуватися:
Антигістамінні препарати. Багато з них продаються без рецепта, але перед прийомом варто порадитися з лікарем. Частина препаратів може викликати сонливість, що важливо враховувати водіям.
Гормональні препарати (кортикостероїди). Зазвичай у формі назальних спреїв. Допомагають при алергічному риніті та постійній закладеності носа.
Сольові розчини для промивання носа. Дозволяють механічно видалити пилок зі слизової та зменшити нежить.
Якщо симптоми не минають або посилюються, лікар може запропонувати додаткові варіанти лікування, зокрема алерген-специфічну імунотерапію. Це єдиний метод лікування алергії, який усуває її причину, а не лише симптоми, шляхом тривалого введення мікродоз причинного алергену.
Важливо памʼятати, що самолікування може бути небезпечним. Симптоми алергії іноді схожі на прояви вірусних інфекцій або бронхіальної астми, тому важливо встановити точний діагноз.
Консультація з лікарем допоможе визначити алерген, підібрати ефективне лікування та запобігти ускладненням. Особливо це стосується дітей, людей із хронічними захворюваннями та тих, у кого симптоми тривають понад кілька тижнів.
