У Волноваському міському парку створили "Тропу здоров'я". Доріжку прибрали від листя та трави й обладнали інформаційними знаками. Автори ідеї, представники громадської організації “Платформа активності”, планують, що там будуть займатися скандинавською ходою та бігати.
За словами голови громадської організації "Платформа активності" Людмили Ветошко, розминка триває 10 хвилин, далі учасникам розповідають, як правильно тримати палиці для скандинавської ходи. Видають їх безкоштовно.
Як розповіла Суспільному місцева жителька Тетяна, займатися скандинавською ходою почала 7 років тому.
За словами жінки, ця техніка допомагає впоратися зі стресами, щодня проходить близько 8 кілометрів.
"У нас були бойові дії, я повинна була переключити свої думки. Спершу було некомфортно, а потім зрозуміла, що це нікому не потрібно крім мене", - каже місцева жителька Тетяна.
За словами голови громадської організації "Платформа активності" Людмили Ветошко, тропу здоров’я проклали вздовж парку. Обабіч стежки встановили інформаційні стенди. Купили все за грантові гроші від ПРООН та Європейського союзу.
"Скандинавською ходьбою можуть займатися всі, але звичайно є протипоказання. По-перше - якщо ви в гострій стадії ГРВІ, то звичайно не можна. Якщо у вас сильний варикоз, то теж не можна, якщо гіпертонічна криза, або ж після операції", - каже Людмила Ветошко.
Нагадаємо, до скандинавської ходьби у Волновасі долучилися 25 людей.
