Пляжний сезон увесь рік: як загартовуються черкаські "моржі"

. Суспільне Черкаси

Щоранку йдуть до Дніпра і купаються навіть у мороз. Так загартовуються у черкаському "Клубі довгожителів". Для них пляжний сезон не завершується ніколи: починається першого січня, а закінчується 31 грудня, розповів Суспільному очільник організації Сергій Каліга.

Ані дощ, ані сніг купатися не заважають, зазначив пан Сергій.

"Купання – це не наш принцип, наш принцип – спілкування з водою. У Дніпрі вона цілюща, могутня. І в кожного з нас є своя молитва до Дніпра", — пояснив він.

Суспільне Черкаси

Олександр Толбатов розповів: зрозумів, що вода може лікувати. На власному досвіді переконався, як це робити правильно і згуртував людей. З водою, пояснив він, треба "говорити":

"Щоб поділилась здоров’ям зі мною і з усіма моїми друзями".

Суспільне Черкаси

Пірнають по-різному: хтось у ластах, хтось у саморобному жилеті.

Черкасець Віталій Картавцев ходить купатися щоранку.

"Мені 55 років. Вода бадьорить, такий відразу гарний настрій. Хочеться як кажуть рвати й метати", – зазначив чоловік.

Такої ж думки й Таїсія Глизенко:

"Коли виходжу із води, то наче на крилах летіла б додому".

Суспільне Черкаси

Кожного із "довгожителів" до води приводить своя дорога, розповів Сергій Каліга. Хтось хоче загартуватися, хтось – відновити здоров’я. Тетяна Хмельницька розповіла: до ранкових зустрічей з Дніпром ходити не могла.

"Був геморагічний інсульт. Я не могла навіть ходити, було дуже складно", – зазначила вона.

Суспільне Черкаси

Нині ж жінка плаває. Так само як і черкащанка пані Алла. В клубі жінка 11 років.

"Здається, що я загрібаю пів Дніпра під себе. Це заряд, енергія", – пояснила вона.

Найдовше плаває пан Олександр плаває найдовше. Вода, з його слів, не холодна:

"Для мене вода лікувальна".

Суспільне Черкаси

Втім, за словами кардіолога Володимира Казмірука, до загартовування треба ставитися обережно.

"Це треба робити поступово і перед цим обов’язково порадитись із сімейним лікарем", – зазначив він.

Повне відео:

Читайте нас у Telegram: головні новини Черкащини та України

Дивіться нас на YouTube: найцікавіші новини Черкащини та України

Читайте також