Черкаські борці провели перше тренування у 2020 році

Черкаські борці провели перше тренування у 2020 році

Черкаські борці провели перше тренування у 2020 році

Черкаські борці провели перше тренування у 2020 році. Вони були тиждень у відпустці, нині готуються до нового сезону. Про це Суспільному повідомив їхній тренер Олександр Зелінський.

На перше тренування сьогодні прийшли десять спортсменів. Серед них семирічний Павло Костріцький: “Я вдома здебільшого відпочивав, тому що я захворів. Але я тренувався з татом. Качав прес, віджимався, тому мені сьогодні було легко”

Семирічний Матвій Лебединець розповідає, що сьогодні на тренуванні працювали у спарингу. Додає, виконував “трикутник”: “Це такий прийом. Його роблять на спині. Суперник стоїть на колінах і бере захват”.

Тренер Олександр Зелінський пояснює, як спортсмени готуватимуться до змагань: “Перший тиждень – це легкі тренування. Більше техніки, менше фізичного навантаження. Потім помірно будемо додавати їм «ударну» техніку. Два-три тижні будемо їх готувати більше фізично”.

Зі слів тренера Олександр Зелінського, спортсмени готуються до лютневого чемпіонату області.

Категорії
ПолітикаЕкономікаКультураСвітСпортВідеоПодіїТоп дняПриродаРегіониСтильДітиНаукаТехнологіїУрбаністикаЇжаДомашні твариниЛюди