«Важлива концентрація уваги»: полтавський веслувальник Едуард Шеметило готується до Кубка світу

«Важлива концентрація уваги»: полтавський веслувальник Едуард Шеметило готується до Кубка світу

Оновлено
«Важлива концентрація уваги»: полтавський веслувальник Едуард Шеметило готується до Кубка світу Суспільне Полтава

12 тренувань на тиждень у спортзалі та на воді має полтавець Едуард Шеметило. Так він готується до Кубка світу з веслування. На каное-двійці з напарником будуть виступати на дистанції 500 метрів. Змагання відбудуться за місяць в Угорщині. Спортсмен один із восьми представників Полтавщини у національній збірній.

Перше тренування з 9-ї ранку, а друге – з 16-ї. Це звичайний розклад на день полтавського веслувальника Едуарда Шеметила. Починає заняття із розминки, а продовжує на воді.

Едуард ШеметилоСуспільне Полтава

Едуард Шеметило

Прокидаюсь о 7-й ранку, снідаю, але не сильно, щоб не було важко на воді. Ми виносимо човен, розігріваємо м’язи, щоб не було ніяких травм, робимо розминку на воді, тобто запускаємо свій організм, і вже виконуємо основну роботу, яку поставив тренер.

Едуард готується представляти Україну на Кубку світу з веслування на байдарках і каное.

Ми завоювали з моїм напарником в двійці путівку на такі змагання. Ми виграли 500 метрів й будемо представляти Україну у вже більш серйозних змаганнях на дистанції 500 метрів.
Едуард ШеметилоСуспільне Полтава

Едуард Шеметило

Тренується чоловік шість днів на тиждень увесь рік. У тренажерному залі проводить до трьох годин, а на каное – до двох.

У мене стоїть годинник, зараз в мене вимірюється пульс, я відштовхуюсь від своїх показників й тоді працюю. Пульс до 130 – це в мене розминка буде. Ось я заганяю себе до пульсу 130. Потім трохи відпочиваю й починаю робити основну роботу.
Едуард ШеметилоСуспільне Полтава

Едуард Шеметило

Веслуванням 30-річний Едуард Шеметило займається майже пів життя. Під час змагань, каже, найголовніше – контролювати увагу.

Деякі спортсмени психологічно не витримують тиску й на старті перегорають. Той результат, який вони могли б показати, насправді не показують. Тому дуже важлива концентрація уваги. Я контролюю себе й мотивую тим, що я працював увесь рік і мені потрібно досягти бажаного результату.
Едуард ШеметилоСуспільне Полтава

Едуард Шеметило

На Кубку світу, окрім Едуарда Шеметила, у складі національної збірної буде ще сім спортсменів із Полтавщини. Змагання мають відбутися за місяць в Угорщині.

Категорії
ПолітикаЕкономікаКультураСвітСпортВідеоПодіїТоп дняПриродаРегіониСтильДітиНаукаТехнологіїУрбаністикаЇжаДомашні твариниЛюди